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Schieben Sie sich selbst weiter und länger.
"Wie lang ist ein Ultramarathon?
Technisch gesehen ist ein Ultramarathon jeder Fußlauf, der länger als ein Marathon ist. So beginnt Kapitel 1 von James Shapiros Ultramarathon.
In der Praxis ist ein Ultramarathon etwa doppelt so lang wie ein Marathon: 50 Meilen, 62 Meilen, 100 Meilen oder mehr. Fünf Stunden auf einer Strecke, oder 6 oder 8 oder 24. Praktisch gesehen ist es ein anstrengendes Unterfangen, aber ein aufregendes Erlebnis.
Der Autor und Läufer James Shapiro beginnt seinen Klassiker Ultramarathon mit seinem Bericht über einen 24-Stunden-Lauf mit 16 anderen Läufern auf einer ovalen 400-Meter-Strecke, bei dem er als Vierter 138 Meilen und 1228 Yards zurücklegte.
Dieses Juwel von einem Läuferbuch deckt auch eine Menge Boden ab. Was die Fakten betrifft, so gibt es einen Überblick über die Anfänge des Ultralaufs, das Training von Ultraläufern, die berühmten Läufer und die monumentalen Rennen. Aber es sagt auch viel über den Geist derer aus, die es wagen, den menschlichen Körper über die letzte Stufe hinauszutreiben, zu einer weiteren Stufe und zu einer weiteren. Es spricht von der feurigen Sehnsucht, mehr zu erreichen als das, was die Läufer wissen, dass sie es können - das Außergewöhnliche, das vielleicht Unmögliche, den Durchbruch.
Jeder, der sich in irgendeinem Bereich übertreffen will, wird die auf diesen Seiten gesammelten Erkenntnisse als ein überzeugendes Zeugnis für die Stärke des menschlichen Geistes empfinden.
Holen Sie sich auch Jim Shapiros anderes Werk, Meditations from the Breakdown Lane, das ebenfalls bei Echo Point Books erhältlich ist (Hardcover ISBN 1635618096, Taschenbuch ISBN 1635618525).
Ultramarathon ist ebenfalls bei Echo Point Books als Hardcover erhältlich (ISBN 1648370748).
| ISBN: | 9781648370755 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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