Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet praktische Atemtechniken, die Kindern helfen, Stress und emotionale Herausforderungen zu bewältigen. Es enthält nachvollziehbare Geschichten und Anleitungen für Kinder und Eltern, was es zu einer wertvollen Ressource für die Förderung von emotionaler Intelligenz und Achtsamkeit macht.
Vorteile:Das Buch wird für seine leicht umzusetzenden Techniken, die kindgerechten Geschichten, die effektiven Atemübungen und seine Fähigkeit zur Förderung der emotionalen Regulierung gelobt. Es eignet sich sowohl für Kinder als auch für Eltern und ist damit ein hervorragendes pädagogisches Hilfsmittel für Familien und Lehrer. Auch die Illustrationen werden als wertvoll hervorgehoben.
Nachteile:Einige Rezensionen deuten darauf hin, dass die Techniken zwar hilfreich sind, die Tiefe des Inhalts aber möglicherweise nicht für ältere Kinder oder größere Herausforderungen ausreicht, obwohl dies in den Rezensionen nicht ausdrücklich erwähnt wird.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Originaltitel:
And She Said Breathe
Inhalt des Buches:
Einatmen. Ausatmen.
Wir benutzen unseren Atem den ganzen Tag, jeden Tag. Stellen Sie sich vor, dass Ihnen als kleines Kind verschiedene Atemstrategien beigebracht wurden, die Ihnen dabei helfen, durch den Tag zu kommen - Strategien, die Sie an Ihrer Seite haben, um die schwierigsten Zeiten zu überstehen And She Said Breathe ist ein Bilderbuch, das den Leser durch einen Tag im Leben eines sechsjährigen Mädchens - Sophie - führt. Im Laufe ihres Tages wird Sophie mit vielen Herausforderungen konfrontiert, und auf jede reagiert sie mit einer anderen Art von Atmung.
Jede Atemtechnik wirkt sich auf unterschiedliche Weise auf ihr Gehirn und ihren Körper aus und ruft einzigartige und positive Reaktionen hervor. Zusätzlich zu der Geschichte können die Leser einen kostenlosen Leitfaden herunterladen, der Eltern, Lehrern und Erwachsenen die neurologischen Vorteile der Übungen erklärt und ihnen zeigt, wie sie diese Techniken in das Leben ihrer Kinder integrieren können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781734119428 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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