Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen authentischen und fesselnden Einblick in den Therapieprozess aus der Sicht eines Therapeuten und verbindet Humor, persönliche Geschichten und psychoedukative Erkenntnisse. Es spricht sowohl diejenigen an, die mit der Therapie vertraut sind, als auch diejenigen, die sie besser verstehen wollen, und ermöglicht es den Lesern, sich in die verschiedenen Charaktere und ihre Kämpfe mit der psychischen Gesundheit hineinzuversetzen. Einige Leser fanden jedoch Teile des Buches weniger inspirierend oder hatten das Gefühl, dass es ihre Erwartungen nicht erfüllte.
Vorteile:⬤ Ehrliche und zugängliche Darstellung von Therapie und psychischen Problemen.
⬤ Fesselnde Erzählung, die Humor mit wichtigen Erkenntnissen verbindet.
⬤ Glaubwürdige Charaktere, die die Therapieerfahrung normalisieren.
⬤ Lehrreich in Bezug auf verschiedene therapeutische Konzepte.
⬤ Ermutigt die Leser, Hilfe für ihre psychische Gesundheit zu suchen.
⬤ Emotionale Wirkung, die zum Lachen und Nachdenken anregt.
⬤ Einige Teile sind vielleicht schwer zu lesen.
⬤ Einige Leser fühlten sich enttäuscht oder fanden die persönlichen Kämpfe des Autors weniger inspirierend.
⬤ Nicht geeignet für diejenigen, die schnelle Lösungen für ihre Ängste suchen.
⬤ Einige Kritiker bemängeln, dass sich das Buch zu sehr auf die Fehltritte des Autors konzentriert, anstatt aufbauende Geschichten zu erzählen.
(basierend auf 104 Leserbewertungen)
Originaltitel:
And How Does That Make You Feel?: Everything You (N)Ever Wanted to Know about Therapy
Inhalt des Buches:
Der Psychotherapeut Josh Fletcher nimmt uns mit auf eine Tour durch das Innere eines Therapeuten - und enthüllt dabei eine urkomisch offene Sichtweise auf den therapeutischen Prozess, einen praktischen Leitfaden für die Therapie und vielleicht ein paar mehr Spinnweben und dunkle Ecken, als man erwarten würde. Es ist alles, was Sie schon immer über Therapie wissen wollten (und vielleicht ein paar Dinge, die Sie nicht wussten).
Trauma, Herzschmerz, Angst und Trauer sind Teil der menschlichen Erfahrung, und Josh Fletcher hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, das Bedürfnis zu normalisieren, einen vertrauenswürdigen Fachmann zu finden, mit dem man über die gruseligsten Aspekte des Lebens sprechen kann. Durch die Linse von vier seiner Patienten - Daphne, eine erfolgreiche Schauspielerin, die immer noch darum kämpft, Zufriedenheit zu finden; Levi, ein einschüchternder Türsteher mit obsessiven Tendenzen, der in einem Sexkult gefangen ist; Zahra, eine ängstliche, menschenfreundliche Ärztin, die gerade dabei ist, ein schweres Trauma zu verarbeiten; und Noah, ein schüchterner Neuankömmling mit einigen großen Geheimnissen - werden Sie an ihrer Selbstentdeckung und Genesung teilhaben, während sie sich aus einem allzu vertrauten Netz von Emotionen befreien. Zwischen den Sitzungen kämpft Fletcher darum, sein eigenes Wohlbefinden mit dem seiner Patienten in Einklang zu bringen, während Details aus seinem manchmal chaotischen, aber immer herzlichen Privatleben zeigen, dass Therapeuten nicht davor gefeit sind, über dieselben Hürden zu stolpern wie der Rest von uns.
And How Does That Make You Feel? ist eine Fibel darüber, was man von einer Therapie erwarten kann, wie man den richtigen Therapeuten findet, und über die häufigsten Leiden, die in einer Therapie behandelt werden (z. B. Depressionen, Zwangsstörungen und Panikattacken), sowie eine düster-komische Erzählung darüber, was in den Köpfen der Therapeuten vor, während und nach der Sitzung vor sich geht. Vor allem aber ist es voll von dem Versprechen, dass eine bessere Zukunft immer möglich ist ... wenn wir bereit sind, Hilfe zu suchen und die Arbeit zu tun.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780063310124 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 320 |
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