Bewertung:
Das Buch „Unsichtbare Helden“ von Belleruth Naparstek wird von den Lesern für seinen mitfühlenden und informativen Ansatz zur Heilung von Trauma und PTBS hoch gelobt. Viele Rezensenten fanden die geführten Bildtechniken hilfreich und schätzten das tiefe Verständnis der Autorin für die Traumaheilung. Das Material wird in einer zugänglichen Art und Weise präsentiert, so dass es sowohl für Fachleute als auch für Laien geeignet ist. Einige Leser merkten jedoch an, dass das Buch übermäßig lang sein könnte und sich etwas wiederholt, was die Wirkung des Inhalts abschwächen könnte.
Vorteile:⬤ Mitfühlend und informativ
⬤ effektive Heilungstechniken, insbesondere geführte Bilder
⬤ sowohl für Therapeuten als auch für die breite Öffentlichkeit zugänglich
⬤ bietet Hoffnung und Verständnis für Traumaüberlebende
⬤ gut geschrieben und ansprechend
⬤ bietet praktische Werkzeuge für Einzelpersonen und Fachleute.
⬤ Einige Abschnitte sind übermäßig lang und könnten gekürzt werden
⬤ der sich wiederholende Charakter mancher Inhalte
⬤ emotional intensiv und für manche Leser möglicherweise anstrengend
⬤ medizinische Informationen hätten besser organisiert werden können.
(basierend auf 84 Leserbewertungen)
Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, ein traumatisches Ereignis erlebt haben, wissen Sie, welche verheerenden Auswirkungen dies auf Ihr Leben und Ihren Geist haben kann. Lebensbedrohliche Unfälle, Krankheiten, Übergriffe, missbräuchliche Beziehungen - oder eine Tragödie wie der 11. September 2001 - können tiefe emotionale Wunden hinterlassen, die noch lange nach der Heilung der körperlichen Narben fortbestehen. Überlebende werden zu "unsichtbaren Helden", die mutig darum kämpfen, ein normales Leben zu führen, obwohl die Symptome so verwirrend und beunruhigend sind, dass sie manchmal an ihrem eigenen Verstand zweifeln.
Jetzt gibt es neue Hoffnung für die Millionen von Menschen, die von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) betroffen sind. Auf der Grundlage ihrer mehr als dreißigjährigen Erfahrung als Therapeutin und der neuesten Forschungsergebnisse stellt Belleruth Naparstek ein klinisch erprobtes Genesungsprogramm vor, bei dem sie das wirkungsvolle Werkzeug der geführten Bilder verwendet. Sie zeigt, wie geführte Bilder direkt in die rechte Gehirnhälfte gelangen, wo sie die nonverbale Verdrahtung des Nervensystems selbst beeinflussen - der Schlüssel zur Linderung von Leiden.
Invisible Heroes ist gefüllt mit den Stimmen von Trauma-Überlebenden und Therapeuten, deren Leben und Arbeit sich durch diesen Ansatz verändert haben, und bietet:
- Neue Erkenntnisse über die körperlichen, kognitiven, emotionalen und verhaltensbezogenen Auswirkungen von PTBS, darüber, wer am anfälligsten ist und warum sich die Symptome mit der Zeit eher verschlimmern als verbessern können.
- Wichtige Erkenntnisse darüber, wie das Gehirn und der Körper auf ein Trauma reagieren, warum konventionelle Gesprächstherapien die Genesung sogar behindern können und warum die nonverbale, bildbasierte rechte Gehirnhälfte für die Heilung entscheidend ist.
- Ein Schritt-für-Schritt-Programm mit mehr als zwanzig Skripten für Übungen mit geführten Bildern, die auf die drei Phasen der Genesung zugeschnitten sind, von der sofortigen Linderung von Angstattacken, Flashbacks, Alpträumen und Schlaflosigkeit über die Befreiung von Depressionen und Isolation bis hin zu einem neuen Engagement im Leben.
- Ein hilfreicher Leitfaden zu den besten der neuen bildbasierten Therapien und wie man sie in einen umfassenden Genesungsplan einbezieht.
Belleruth Naparstek schließt mit den inspirierenden Worten von Überlebenden, die ihren Weg zurück zu Frieden, Sinn und Freude gefunden haben.
Eine tiefe Freude am Leben. Ihr einfühlsames, bahnbrechendes Buch kann Sie und.
die Ihnen anvertraut sind, zu derselben Erneuerung und Heilung führen.
Aus der Hardcover-Ausgabe.
| ISBN: | 9780553383744 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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