Veganes 30-Minuten-Kochbuch: Pflanzenbasierte Ernährung im Handumdrehen

Bewertung:   (4,6 von 5)

Veganes 30-Minuten-Kochbuch: Pflanzenbasierte Ernährung im Handumdrehen (Ally Lazare)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat positive Kritiken für seine kreativen, leicht zu befolgenden veganen Rezepte erhalten, die größtenteils auf pflanzlicher Vollwertkost basieren. Viele Nutzerinnen und Nutzer schätzen die Ideen für schnelle Mahlzeiten, die das Buch auch für vielbeschäftigte Menschen geeignet machen. Auch die Verpackung und Aufmachung des Buches wurden gelobt. Einige Rezensenten bemängelten jedoch das Fehlen von Fotos in den Rezeptabschnitten und Ungereimtheiten bei der Kennzeichnung von ölfreien Rezepten.

Vorteile:

Kreative und leicht nachzuvollziehende Rezepte
bietet schnelle Ideen für Mahlzeiten
größtenteils pflanzliche Vollwertkost
gut für einen vollen Terminkalender
enthält hilfreiche Tipps und Gesundheitsinformationen
gut verpackt
viele leckere Optionen, einschließlich Desserts.

Nachteile:

Es fehlen Fotos von den Gerichten
einige ölfreie Angaben sind ungenau
enthält verarbeitete Zutaten, die nicht für alle pflanzlichen Vollwertkost-Esser geeignet sind.

(basierend auf 14 Leserbewertungen)

Originaltitel:

30-Minute Vegan Cookbook: Plant-Based Food in a Flash

Inhalt des Buches:

Kochen Sie köstliche, pflanzliche Gerichte in 30 Minuten oder weniger.

Selbst wenn Sie unter Zeitdruck stehen, können vegane Gerichte überraschend einfach zubereitet werden, ohne dass Sie auf Geschmack verzichten oder auf verarbeitete Zutaten zurückgreifen müssen. Das 30-Minuten-Vegan-Kochbuch macht es leicht, mit vertrauten Zutaten und einfachen Kochmethoden nahrhafte und kreative pflanzliche Rezepte zu zaubern, so dass Sie mehr Zeit damit verbringen können, Ihre Mahlzeiten zu genießen, und weniger Zeit mit deren Zubereitung.

Dieses herausragende vegane Kochbuch enthält:

⬤ Wirklich einfache Rezepte--Perfekt für absolute Anfänger und erfahrene Köche gleichermaßen, diese Rezepte verwenden einfache Zubereitungsmethoden und Grundzutaten, die Sie leicht in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft finden können.

⬤ Ein Fokus auf Vollwertkost--Entdecken Sie geschmackvolle pflanzliche Gerichte, die vor allem auf Gemüse, Bohnen und Vollkornprodukten basieren und die Verwendung von verarbeiteten Zutaten und zugesetztem Salz, Öl und Zucker minimieren.

⬤ Shortcuts und Hacks--Lernen Sie zeitsparende Tipps, die eine pflanzliche Ernährung vereinfachen, von cleveren Ratschlägen für den Lebensmitteleinkauf bis hin zu Hinweisen für die Zubereitung und das Kochen.

Wenn es um schnelle und einfache pflanzliche Rezepte geht, ist das 30-Minute Vegan Cookbook genau das Richtige für Sie.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781648767487
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)