Verlieren Sie Weizen, verlieren Sie Gewicht: Der gesunde Weg, sich wohl zu fühlen und fantastisch auszusehen!

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Originaltitel:

Lose Wheat, Lose Weight: The Healthy Way to Feel Well and Look Fantastic!

Inhalt des Buches:

Der neue allergiefreie Diätplan mit 60 einfachen Rezepten.

Der Verzehr von Weizen bläht uns auf - und ist oft die Ursache für Kopfschmerzen, Hauterkrankungen, Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden und unnötige Gewichtszunahme. Verzichten Sie auf Weizen und Sie werden abnehmen.

Der Verzicht auf Weizen sollte ein einfacher Weg zur Gewichtsabnahme sein, aber die moderne Ernährung bedeutet, dass Weizen oft in jeder Mahlzeit enthalten ist. Dieses Buch bietet:

Ernährungswissenschaftliche Informationen und eine umfassende Erklärung, warum weizenfrei funktioniert.

- Die Verbindung von Weizen zu allen möglichen Symptomen, Zuckerempfindlichkeit und Heißhunger.

- Fallgeschichten von Menschen, deren Leben sich nach der Umstellung auf eine weizenfreie Ernährung zum Besseren gewendet hat.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780007330928
• Autor: Antoinette Savill
• Verlag: Harpercollins 360
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch