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Full Bloom: Vibrant Plant-Based Recipes for Your Summer Table (Easy Vegan Recipes, Plant-Based Recipes, Summer Recipes)
Genießen Sie die pulsierende Sommersaison mit allen Sinnen und nutzen Sie das wunderbare Buffet der Natur mit 75 pflanzlichen Rezepten der Ernährungs- und Wellnessexpertin Virpi Mikkonen.
Der Sommer ist ein Grund zum Feiern, nicht nur wegen der Abwechslung, sondern auch wegen der lebendigen, duftenden und reichhaltigen Auswahl an Blumen, Kräutern und Gemüse, die gerade Saison haben. In Full Bloom lädt die Autorin und Gesundheitscoach Virpi Mikkonen die Leserinnen und Leser ein, die skandinavischen Lieblingsrezepte ihrer Familie kennenzulernen, die den Geschmack und das Gefühl des Sommers zelebrieren - mit 75 leicht zuzubereitenden Rezepten auf pflanzlicher Basis und einfachen, von der Natur inspirierten Wellness-Tipps, die Sie in Ihr tägliches Leben einbauen können, um ein natürliches Sommergefühl zu bekommen.
Ob es eine morgendliche Schüssel Golden Glow Bircher ist, um den Tag zu beginnen, eine Gardener's 8-Veggie Pasta für einen Wochenendbrunch, ein erfrischender Erdbeer-Basilikum-Salat mit Löwenzahnbrötchen zum Mittagessen oder eine Clover-Eistee-Pause am späten Nachmittag, das Full Bloom Cookbook lässt Sie die ganze Saison über die Aromen des Sommers genießen.
75 REZEPTE: Von Frühstücks- und Brunchgerichten bis hin zu Mittagessen, Snacks und Süßspeisen - eine große Auswahl an Rezepten wird die Monotonie der Sommerküche durchbrechen.
PFLANZLICH KOCHEN: Alle Rezepte sind auf pflanzlicher Basis und verwenden leicht zu beschaffende, frische und natürliche Zutaten.
SAISONALE SOMMERGERICHTE: Mit Wildblumen und Wildkräutern aus dem Sommer lassen sich viele kreative Rezepte mit Wildfängen zubereiten, die die Gäste beeindrucken werden.
WELLNESS-TIPPS: Außerdem gibt es gesunde Wellness-Tipps für den Sommer, die das ganze Jahr über angewendet werden können, wie z. B. ein verwöhnendes Fußbad mit Kiefernnadeln und Birkenblättern und Gesichtsmasken mit Honig.