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Whole Foods Diet: The Ultimate Whole Foods Cookbook - 30 Days to a New You, Health, and Body
In den folgenden Kapiteln dieses Kochbuchs werden die Grundlagen der Vollwerternährung behandelt und wie Sie sie erfolgreich in Ihren Alltag integrieren können. Während es viele andere Vollwerternährungs-Kochbücher auf dem Markt gibt, deckt dieses Buch die absoluten Grundlagen ab, die Sie benötigen, um Ihre Reise auf einen gesünderen Weg HEUTE zu beginnen. Dieses Buch enthält auch einige der besten Rezepte aus dem World Wide Wed, zusammen mit Rezepten, die meine Familie, Freunde und ich selbst ausprobiert und genossen haben.
Sie werden entdecken, wie wichtig es ist, sich zu IHREN Bedingungen gesünder ernähren zu können, und wie dies letztendlich zum Erfolg bei der Erreichung Ihrer Abnehmziele führt und Sie dabei unterstützt, einen viel gesünderen Lebensstil zu führen, ohne dabei auf köstlichen Geschmack verzichten zu müssen.
Bei der Vollwertkost geht es nicht darum, nur bestimmte Zutaten zu essen, wie bei einigen anderen lästigen Diätmoden, sondern eher darum, weniger von den Lebensmittelgruppen zu essen, die nicht so gut für unseren Körper sind. Unser Körper ist unser Tempel, warum sollten wir ihn also nicht mit den besten Lebensmitteln versorgen, die wir zu uns nehmen können? Das ist ein Kinderspiel.
Es gibt viele Bücher über die Vollwerternährung auf dem Markt. Vielen Dank, dass Sie sich für dieses Buch entschieden haben. Es wurde alles getan, um sicherzustellen, dass es so viele nützliche Informationen wie möglich enthält. Viel Vergnügen
| ISBN: | 9789814950459 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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