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Why Can't I Be Happy-From Self-Hate to Self-Love
"Warum kann ich nicht glücklich sein" ist für Menschen, die ihr Leben unbedingt verändern wollen.
Dieses Buch wurde geschrieben, um das Bewusstsein für das alltägliche Trauma und seine verheerenden Auswirkungen zu schärfen. Dr. Khan bringt das Bewusstsein für Trauma und seine Auswirkungen durch ihre persönlichen Geschichten über das Aufwachsen in einem missbrauchenden Zuhause und einer missbrauchenden Kultur. Khan war in jungen Jahren Opfer eines sowohl subtilen als auch äußerlich erkennbaren Traumas, das in ihrem frühen Erwachsenenalter verheerende Folgen hatte.
Durch die kraftvolle Arbeit der transformativen Pädagogik war Khan in der Lage, ihr Trauma neu zu formulieren, indem sie sich mit dem befasste, was tatsächlich passiert war, und nicht nur mit ihren Gefühlen darüber - was ihr Klarheit und Einsichten verschaffte und ihr einen anderen Blickwinkel auf das Thema ermöglichte. Ihr Kindheitstrauma, das sowohl erkennbar als auch subtil war, wurde in Geschichten des Mitgefühls, der Empathie, der Vergebung und des Verständnisses umgewandelt, die es ihr ermöglichten, weiterzugehen und ein Leben zu führen, das sie liebt.
Da ihr das Recht auf Bildung verwehrt wurde, übernahm Jamila die Verantwortung für ihr Leben und schloss ihre Ausbildung zur Pastoralpsychologin ab. Ihre Erfahrungen auf ihren Reisen, ihre Ausbildung und ihr Glaube haben sie zu der Person gemacht, die sie heute ist. Dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie Sie:
- Erkennen und transformieren Sie Ihr Kindheitstrauma und die Geschichten, die Sie sich selbst erzählen und die Sie daran hindern, weiterzukommen.
- Schaffen Sie ein Leben, das Sie lieben, indem Sie von Selbsthass zu Selbstliebe übergehen.
- Befreien Sie sich von negativen Gedanken und Handlungen und ersetzen Sie sie durch positive und inspirierende Geschichten, die Sie voranbringen.
Dieses Buch wird Ihre Gefühle bestätigen und Ihnen helfen zu verstehen, dass mit Ihnen alles in Ordnung ist, dass Sie nicht verrückt sind und dass Sie nicht allein sind.
Am Ende von Why Can't I Be Happy werden Sie verstehen:
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- Warum du erschaffen wurdest und welchen Zweck du auf der Erde hast.
- Wie Ihr falsches Selbst geformt wurde, wer Ihren falschen Glauben formte und verstärkte.
- Wie Sie die bereitgestellten Werkzeuge nutzen können, um Ihre subtilen und erkennbaren Traumata aus der Kindheit zu verarbeiten.
- Wie Sie Ihre Macht und Ihre Selbstliebe zurückgewinnen und ein Leben erschaffen, das Sie lieben.
- Wie Sie Mitgefühl und Empathie erlangen und Vergebung üben können.
- Wie Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Schöpfer gestalten können.
Sie werden ein größeres Verständnis für sich selbst und die Menschen in Ihrem Leben haben. Und schließlich werden Sie negative Muster (Ausreden, Schuldzuweisungen, mangelnde Integrität und Selbsthass) aufgeben, um die Person zu werden, zu der Sie geboren wurden.
| ISBN: | 9781735880723 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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