Bewertung:
Das Buch „Warum kann ich nicht glücklich sein?“ von Dr. Jamila Khan ist ein inspirierender Bericht über ihre Reise von einer turbulenten Kindheit, die von Missbrauch und Selbsthass geprägt war, hin zu einem Leben, das von Selbstliebe und Erfüllung geprägt ist. Die Leser haben das Buch für seine ehrliche Auseinandersetzung mit persönlichen Traumata, emotionalen Kämpfen und dem Streben nach Glück gelobt, das viele anspricht, die ähnliche Herausforderungen erlebt haben.
Vorteile:⬤ Eine zutiefst persönliche und nachvollziehbare Reise, die Hoffnung und Inspiration bietet.
⬤ Fesselnder und lebendiger Schreibstil, der den Leser in die Erfahrungen der Autorin hineinzieht.
⬤ Bietet nachdenkliche Einblicke in Selbstfürsorge und Heilung.
⬤ Hebt die Bedeutung von Selbstliebe und Bewusstsein bei der Überwindung von Traumata hervor.
⬤ Ermutigt die Leser, über ihr eigenes Leben und ihre Herausforderungen nachzudenken.
⬤ Einige Leser könnten die Themen Kindheitstrauma und Missbrauch als auslösend empfinden.
⬤ Aufgrund der reifen Thematik ist das Buch möglicherweise nicht für ein jüngeres Publikum geeignet.
⬤ Manche Leser bevorzugen vielleicht einen strukturierteren Ansatz als das Memoirenformat.
(basierend auf 22 Leserbewertungen)
Why Can't I Be Happy: From Self-Hate to Self-Love
"Why Can't I Be Happy" ist für Menschen, die verzweifelt ihr Leben verändern wollen.
In dieser inspirierenden Geschichte erzählt Jamila Khan von den Jahren ihrer Kindheit, in denen körperliche und emotionale Traumata, sowohl erkennbare (Gewalt, Tod usw.) als auch subtile alltägliche Traumata (Mobbing, Herabsetzung, Scham usw.), zu selbstzerstörerischem Verhalten im jungen Erwachsenenalter führten. Durch die kraftvolle Arbeit der transformativen Pädagogik war Khan in der Lage, ihre bekannten und subtilen Kindheitstraumata in Geschichten des Mitgefühls, der Empathie und der Vergebung umzuwandeln, die es ihr ermöglichten, vorwärts zu gehen und ein Leben zu führen, das sie liebt.
Da ihr das Recht auf Bildung verweigert wurde, übernahm Jamila die Verantwortung für ihr Leben und schloss ihre Ausbildung zur Pastoralpsychologin ab. Ihre Erfahrungen auf ihren Reisen, ihre Ausbildung und ihr Glaube haben sie zu der Person gemacht, die sie heute ist... Erkennen und transformieren Sie Ihre Kindheitstraumata und die Geschichten, die Sie sich selbst erzählen und die Sie daran hindern, weiterzukommen.
Schaffen Sie ein Leben, das Sie lieben, indem Sie von Selbsthass zu Selbstliebe übergehen? Sie werden Mitgefühl, Empathie, Vergebung und Liebe gewinnen. Am Ende von Why Can't I Be Happy werden Sie verstehen, wie Sie Ihr falsches Selbst geformt haben, und Sie werden Schritte und Werkzeuge finden, um es zu ändern, und Sie werden sagen können: Ich liebe das Leben, das ich gelebt habe.
| ISBN: | 9781735880754 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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