Bewertung:
Das Buch dient als wertvolle Einführung in den tibetischen Buddhismus und macht ihn für westliche Leser zugänglich und nachvollziehbar, insbesondere für diejenigen, die an Meditation und persönlichem Wachstum interessiert sind.
Vorteile:⬤ Witziger und bodenständiger Schreibstil
⬤ effektive Erklärungen für das westliche Publikum
⬤ verbindet Therapie und Gehirnwissenschaft mit buddhistischen Praktiken
⬤ informativ und inspirierend
⬤ angenehm zu lesen
⬤ sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die ihre Meditationspraxis vertiefen wollen, geeignet.
Es wurden keine potenziellen Nachteile des Buches gemeldet.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Why Bother?: An Introduction
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie jeden Tag Entscheidungen treffen können, die für Sie das sinnvollste Leben bedeuten? Das war der Hauptgrund, warum Lama Tsomo sich überhaupt mit der Meditation "beschäftigt" hat. In der Tat haben sie und Millionen anderer Menschen festgestellt, dass sie genau dabei hilft, und noch viel mehr.
In diesem Buch, dem ersten aus der Reihe Alte Weisheit für unsere Zeit: Tibetisch-buddhistische Praxis, erzählt sie ein wenig von ihrer Geschichte und der Geschichte ihres Lehrers und gibt einen kurzen Überblick über das Leben des Buddha.
Zuvor als Teil des preisgekrönten Buches "Warum lächelt der Dalai Lama immer" (2016) veröffentlicht, bietet Lama Tsomo Hintergrundinformationen, damit Sie einige Grundlagen des tibetischen Buddhismus verstehen können, die für den Rest der Reihe wichtig sind. In den folgenden Büchern nimmt sie Sie mit auf die Reise der wirklichen Praktiken, so wie sie ihr von ihrem tibetischen Lehrer beigebracht wurden - aber von Westler zu Westler, in einem witzigen und unterhaltsamen Stil präsentiert. Diese Progression baut und vertieft Ihr Verständnis und Ihr Glück.
Sie könnten beschließen, zu meditieren und einfach jeden Tag auf Ihren Atem zu achten, und dieses Buch und die Serie nicht lesen. Aber das wäre so, als würden Sie sich ein Kochbuch kaufen und vielleicht sogar darin blättern, es aber nie in die Küche schaffen und nie lernen, wie Sie diese Rezepte zubereiten und sich ernähren können. Dieses Buch gibt Ihnen den Kontext, und die Reihe gibt Ihnen das Verständnis, wie Sie die Praktiken anwenden können, damit Sie den vollen Nutzen, wie die Buddhisten sagen, für sich selbst und andere erlangen können.
| ISBN: | 9780999577097 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
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