Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige Leser finden es interessant und gut geschrieben, andere kritisieren, es sei unoriginell und nicht detailliert genug.
Vorteile:Interessant zu lesen, gut geschrieben.
Nachteile:Unoriginell Inhalt, fehlt detaillierte Anleitung, übermäßig vereinfacht, und kann nicht von Vorteil sein, ohne die vorherigen Bücher der Trilogie zu lesen.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Wayne Lal's Meta-Age: Midlife Extension, Not Old Age
Inhalt des Buches:
Meta-Age, das letzte Buch einer Trilogie, markiert Waynes Übergang in der Lebensmitte und die Schaffung eines neuen Lebensabschnitts - „Meta-Age: eine Verlängerung der Lebensmitte, nicht das Alter“.
Alle Wege zu Gesundheit und Fitness führen zu Meta-Age, d. h.
zur Selbsterkenntnis der körperlichen, geistigen und sozialen Erwartungen jenseits der Lebensmitte.
