Bewertung:
Das Buch wird für seinen praktischen Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von Wut, sowohl bei sich selbst als auch im Umgang mit anderen, hoch geschätzt. Es verbindet wissenschaftliche Forschung mit einfühlsamen Texten, wodurch es für ein breites Publikum zugänglich und nützlich ist. Der Autor, Ryan Martin, wird für seine Qualifikation und seine Leidenschaft für das Thema gelobt.
Vorteile:Das Buch bietet zehn praktische Strategien für den Umgang mit Wut und wütenden Menschen, die durch wissenschaftliche Untersuchungen gestützt werden. Es ist gut geschrieben, leicht zu verstehen und bietet eine solide Grundlage in der psychologischen Wissenschaft zum Thema Wut. Die Leser empfinden es als einfühlsam und sozial engagiert.
Nachteile:Einige Leser äußern sich skeptisch über Selbsthilfeliteratur im Allgemeinen und die Möglichkeit, dass diese irreführend sein könnte, obwohl dieses Buch als wertvolle Ausnahme angesehen wird. Es wurden keine schwerwiegenden Nachteile hervorgehoben, aber für diejenigen, die dem Genre der Selbsthilfe gegenüber misstrauisch sind, könnte es Anlass zur Sorge geben.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
How to Deal with Angry People: 10 Strategies for Facing Anger at Home, at Work and in the Street
Ryan Martin, auch bekannt als Tiktoks „The Anger Professor“ (162k Follower), bietet 10 hochwirksame, forschungsbasierte Strategien zur Bewältigung der Wut, mit der Sie konfrontiert werden, ob zu Hause, am Arbeitsplatz, auf der Straße oder online.
Ganz gleich, ob die Konfrontationen zu Hause, am Arbeitsplatz oder online stattfinden, der emotionale Tribut, den der tägliche Umgang mit einer wütenden Person fordert, kann enorm sein. Da wir uns oft nicht von diesen wütenden Menschen trennen können (obwohl die Beendigung der Beziehung eine Option ist, die untersucht wird), stützt sich dieses Buch auf die jahrelange Forschung und klinische Praxis des Autors, um den Lesern zu helfen, mit potenziell explosiven Situationen umzugehen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Das Buch:
⬤ deckt die psychologischen Faktoren auf, die einer wütenden Persönlichkeit zugrunde liegen (z. B. Genetik, Geschlecht, andere Persönlichkeitsmerkmale).
⬤ Bietet zehn Schlüsselstrategien für den effektiven Umgang mit wütenden Menschen, angefangen bei der Frage, was Sie von dieser Person wollen und wann Sie sich zurückziehen sollten, bis hin zur Vermeidung von charakterlichen Angriffen und der Suche nach Möglichkeiten, diejenigen zu erreichen, die sich weigern zu kommunizieren.
⬤ Bietet Fallstudien, Fakten-Boxen, Tipps und Aktivitäten zur Unterstützung der Leser, wie sie mit den wütenden Menschen in ihrem Leben umzugehen.
| ISBN: | 9781786786647 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 224 |
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