Wie man präsent ist - Die Kunst der Achtsamkeit, um jeden Tag Frieden und Freude zu entdecken

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Wie man präsent ist - Die Kunst der Achtsamkeit, um jeden Tag Frieden und Freude zu entdecken (Sophie Golding)

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Originaltitel:

How to Be Present - Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day

Inhalt des Buches:

Um Tag für Tag Glück und Erfüllung zu erleben, müssen Sie Ihr Leben nicht ändern - Sie müssen einfach nur präsent sein.

Dieses Buch ist voll von einfachen Ratschlägen und inspirierenden Zitaten und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Denkweise ändern und mehr im Moment leben können, damit Sie jeden Tag Freude, Wunder und Dankbarkeit erleben.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781800073951
Autor:
Sophie Golding
Verlag:
Octopus Publishing Group
Untertitel:Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:160

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