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Originaltitel:
How to Take Care: An A-Z Guide of Radical Remedies
Inhalt des Buches:
Ein einfacher, aber radikaler Leitfaden für alle, die lernen wollen, wie man sich selbst und andere pflegt, mit wunderschönen farbigen Illustrationen
Heilung ist nicht nur etwas für Menschen, die ihr Leben im Griff haben. Heilung ist vor allem für Menschen gedacht, deren S&*t auseinanderfällt. Wenn Ihre sich drehenden Teller fallen und zerbrechen, dann brauchen Sie zusätzliche Hilfe, um die Scherben aufzusammeln. In How to Take Care lernen Sie, Ihr instinktives Wissen und Ihren eigenen Prozess des Wohlbefindens zu ehren und Schritte zur Heilung von Trauma, Angst, Burnout und mehr zu unternehmen.
Von A (adaptogene Kräuter, Ahnenheilung) bis Z (zoetisch), How to Take Care ist für jeden, der danach strebt, eine Beziehung zur Ganzheit zurückzugewinnen. Es lehrt echte, praktische Schritte, um sich von allem zu befreien, was einen zurückhält: langsam, mit Selbstmitgefühl und einen Moment nach dem anderen. Es deckt alles ab, von der Erdung eines sauberen Waschbeckens bis hin zur Freude, eine Blume aus Samen wachsen zu lassen. Und es bietet Werkzeuge, Techniken und Strategien, die uns helfen, zu unserem Körper zurückzukehren und in der Gegenwart zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780593541074 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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