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Coping Effectively with Spinal Cord Injuries: A Group Program, Therapist Guide
Für Menschen, die eine Rückenmarksverletzung erlitten haben, ist es schwierig zu wissen, wie sie ein solch lebensveränderndes Ereignis bewerten und bewältigen sollen. Die Bewältigungsstrategien, die eine Person anwendet, können einen enormen Einfluss auf ihr psychisches Wohlbefinden und ihre langfristige Gesundheit haben. Annäherungsorientierte Bewältigung, bei der der Betroffene seinen Zustand akzeptiert und zu verstehen versucht, führt zu einem Gefühl der Beherrschung, Selbstwirksamkeit und posttraumatischem Wachstum. Umgekehrt kann eine auf Vermeidung ausgerichtete Bewältigung zu Angst, Depression, Selbstvernachlässigung und Drogenmissbrauch führen. Etwa 50 % erfüllen 6 Monate nach der Verletzung die diagnostischen Kriterien für eine Depression. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit Depressionen schlechtere Ergebnisse erzielen und eine kürzere Lebenserwartung haben.
Das Training zur Bewältigungseffektivität (CET) zielt darauf ab, die Fähigkeiten zur Stresseinschätzung zu verbessern, eine Reihe von Bewältigungsfähigkeiten zu vermitteln, die zur Stressbewältigung eingesetzt werden können, und eine Möglichkeit zur Interaktion mit anderen zu bieten, die ähnliche Erfahrungen mit Rückenmarksverletzungen gemacht haben. Die Weiterbildung umfasst die Identifizierung effektiver und ineffektiver Reaktionen auf Stress, insbesondere derjenigen, die besonders wenig hilfreich sind, wie z. B. Rückzug, allgemeine Vermeidung, langfristige Verleugnung und der Ausdruck extremer Emotionen. Durch die Ermutigung des Einzelnen, sein Verhalten als Reaktion auf Stressoren kritisch zu überdenken, hilft die Weiterbildung den Menschen, unproduktive Bewältigungsstrategien zu vermeiden.
Wie alle TreatmentsThatWork-Programme ist auch diese Behandlung evidenzbasiert. In den klinischen Studien des Autors hat sich gezeigt, dass CET das Ausmaß an Depressionen und Ängsten bei Menschen mit Rückenmarksverletzungen erfolgreich reduziert und auch zu einer Veränderung der negativen Selbstwahrnehmung und einer verbesserten Selbstwirksamkeit geführt hat. Die Intervention besteht aus sieben 60-75-minütigen Sitzungen, die zweimal pro Woche in Kleingruppen von sechs bis neun Personen durchgeführt werden. Durch die Arbeit in kleinen Gruppen sind die Teilnehmer in der Lage, Erfahrungen auszutauschen und eine Gemeinschaft zu bilden, wodurch das Gefühl der Isolation, das oft durch schwere Verletzungen entsteht, verringert wird. Ein dazugehöriges Arbeitsbuch enthält Überwachungsformulare, Hausaufgaben und andere benutzerfreundliche Techniken, mit denen die Arbeit auch außerhalb der Therapie fortgesetzt werden kann.
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BL Alle Programme wurden in klinischen Studien eingehend getestet und sind durch jahrelange Forschung abgesichert.
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| ISBN: | 9780195339727 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 80 |
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