Bewertung:
Die Rezensionen zu „The Mature Woman's Health Bible“ von Dr. Christiane Northrup heben den umfassenden und ermutigenden Ansatz zu Wechseljahren und Frauengesundheit hervor. Die Leserinnen schätzen die Mischung aus Erkenntnissen der traditionellen und alternativen Medizin sowie die praktischen Ratschläge. Einige Kritiken beziehen sich jedoch auf vermeintliche Vorurteile und die Einbeziehung von New-Age-Konzepten, die nicht allen Lesern zusagen.
Vorteile:⬤ Umfassende Behandlung der Wechseljahre, der Perimenopause und damit zusammenhängender Gesundheitsthemen
⬤ ermutigender Ton
⬤ vermischt traditionelle westliche Medizin mit ganzheitlichen Ansätzen
⬤ gut geschrieben und unterhaltsam
⬤ viele Leser fühlten sich nach der Lektüre erleichtert und ermutigt
⬤ praktische Ratschläge zu Ernährung, Gesundheit und Lebensstil
⬤ fördert die persönliche Selbstbestimmung und Selbstfürsorge.
⬤ Enthält New-Age-Jargon, den einige Leser als unsympathisch empfanden
⬤ bestimmte Empfehlungen werden als voreingenommen angesehen
⬤ Kritik an bestimmten Ernährungsempfehlungen (wie Soja)
⬤ einige waren der Meinung, dass das Buch ernste medizinische Probleme zugunsten emotionaler Erklärungen herunterspielt.
(basierend auf 213 Leserbewertungen)
Wisdom Of Menopause - The complete guide to physical and emotional health during the change
Dr. Christiane Northrup ist eine der vertrauenswürdigsten medizinischen Beraterinnen der Welt.
In The Wisdom of Menopause gibt die Bestsellerautorin von Women's Bodies, Women's Wisdom und Mother-Daughter Wisdom alle medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Ratschläge, die Sie über die Wechseljahre benötigen. Dr. Northrup untersucht insbesondere den Zusammenhang zwischen den Wechseljahren und der emotionalen und spirituellen Entwicklung einer Frau in dieser wichtigen Lebensphase.
Indem sie fachkundige medizinische Informationen und Ratschläge mit Geist-Körper-Heilung kombiniert, erklärt Dr. Northrup: Wie man mit den körperlichen und emotionalen Symptomen der Wechseljahre umgeht; wie man sich für eine Hormonersatztherapie und alternative Nahrungsergänzungsmittel entscheidet; wie man langfristigen Problemen wie Herzkrankheiten, hormonbedingten Krebserkrankungen und Gedächtnisverlust vorbeugen kann; wie die Wechseljahre zu einer Zeit erheblicher persönlicher Stärkung werden können.
| ISBN: | 9780749927370 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The complete guide to physical and emotional health during the change |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 656 |
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