Bewertung:
Das Buch bietet Einblicke in die Behandlung von Süchten, insbesondere von Alkoholismus, obwohl die Meinungen über seine Originalität und Tiefe auseinandergehen. Einige halten es für eine hilfreiche Lektüre, während andere seine Wiederholungen und den Mangel an neuen Konzepten kritisieren.
Vorteile:Bietet verschiedene Perspektiven zur Behandlung von Süchten, bietet klare Anleitungen, hilfreiche Kapitelzusammenfassungen, für Anfänger geeignet, guter Zustand und Lieferung.
Nachteile:Anfangs schwierig zu lesen, sich wiederholender Inhalt, es fehlt an Originalität und neuen Erkenntnissen, gilt als Überarbeitung früherer Werke ohne Bestätigung.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Miracle Method: A Radically New Approach to Problem Drinking (Revised)
Ihr Ehepartner beschwert sich über Ihren Alkoholkonsum. Ihr Chef schlägt Ihnen die Anonymen Alkoholiker vor.
Sie wissen, dass Sie ein Problem haben. Sie brauchen eine Lösung, Sie brauchen ein Wunder. Die Autoren bitten die Leser, sich ein solches Wunder vorzustellen: Nehmen wir an, dass heute Nacht, während Sie schlafen, ein Wunder geschieht und Ihr Problem gelöst wird, einfach so! Weil Sie geschlafen haben, wussten Sie nicht, dass dieses Wunder geschah.
Was ist das erste, was Sie morgen früh wissen lassen wird, dass ein Wunder geschehen ist und Ihr Problem gelöst ist? Ausgehend von dieser „ersten Sache“ helfen die Autoren den Lesern, sich eine Zukunft vorzustellen, in der das Trinken kein Problem ist, und kleine, konkrete und erreichbare Ziele zu formulieren, die diese Zukunft Wirklichkeit werden lassen. Damit dieser Ansatz funktioniert, ist weder die Demütigung, „den Boden zu erreichen“, noch eine lebenslange Verpflichtung gegenüber den Anonymen Alkoholikern erforderlich.
Stattdessen lernt der Einzelne, Ausnahmen zu erkennen (Zeiten, in denen das Trinken kein Problem darstellt), sich selbst dabei zu ertappen, wie er „Dinge richtig macht“, mit Rückschlägen umzugehen und das „Wunderbild“ zu revidieren, wenn die Dinge nicht funktionieren. Die Wundermethode ist ein radikal neuer und effektiver Ansatz zur Bekämpfung des problematischen Trinkens, der sehr praktisch ist.
| ISBN: | 9780393315332 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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