Bewertung:
Dieses Buch wird von vielen Nutzern, vor allem von Anfängern, wegen seiner klaren Anweisungen, der Organisation und der hilfreichen Illustrationen der Yogahaltungen gut angenommen. Es dient als praktische Referenz für verschiedene Haltungen und Sequenzen. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass es zu grundlegend ist und es ihm an Tiefe mangelt, insbesondere in Bezug auf Verletzungen und fortgeschrittene Praktiken.
Vorteile:⬤ Gut bebildert mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen
⬤ deckt eine breite Palette von Übungen ab, die für alle Niveaus geeignet sind
⬤ nützlich als Nachschlagewerk
⬤ leicht verständlich für Anfänger
⬤ bietet eine gute Grundlage für das Lernen
⬤ erschwinglicher Preis.
⬤ Einige finden es zu einfach und zu wenig substanziell
⬤ minimale Diskussion über Verletzungen
⬤ einige Seiten können in bestimmten Exemplaren gerissen sein
⬤ von einigen Lesern als langweilig beschrieben
⬤ Illustrationen von Menschen erscheinen einigen unattraktiv.
(basierend auf 57 Leserbewertungen)
Yoga: Mastering the Basics
Eine intelligent aufbereitete Präsentation für Anfänger wie auch für Leser mit etwas Yoga-Erfahrung, die ihre Praxis verbessern wollen.
Mit einem ausgewogenen Verhältnis von klaren Schwarz-Weiß-Fotos und nützlichen, informativen Texten bieten die beiden Autoren (die beide dem Himalaya-Institut angehören) einen Einstieg.
| ISBN: | 9780893891558 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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