Bewertung:
Das Buch „Yoga of the Subtle Body“ von Tias Little wird für seine aufschlussreiche Integration von Yoga, Anatomie und Chakra-Theorie hoch gelobt. Es dient als pädagogische Ressource für Yoga-Praktizierende und -Lehrer, indem es spirituelle und physische Einsichten mit einem geerdeten Ansatz verbindet. Einige Leser bemängeln jedoch das Fehlen von Illustrationen und erwähnen Probleme mit den Buchbedingungen beim Kauf.
Vorteile:Das Buch bietet unschätzbare Einblicke in die Beziehung zwischen Yoga und dem menschlichen Körper, mit einer fundierten Herangehensweise an die Chakren, die komplexe Konzepte leichter verständlich macht. Es ist wunderschön geschrieben und organisiert, dicht an Informationen und reich an Details. Die Leserinnen und Leser schätzen den Humor und die Zugänglichkeit von Tias Littles Schreibstil sowie seine Fähigkeit, komplexe Texte in verständliche Ideen zu destillieren. Viele halten es für ein Muss, um die Yogapraxis und das Wissen zu vertiefen.
Nachteile:Einige Leser bemängeln, dass das Buch nicht genügend Illustrationen für bestimmte Haltungen enthält, was es schwierig macht, dem Buch zu folgen. Außerdem gab es Beschwerden darüber, dass sie trotz des Kaufs neuer Exemplare gebrauchte oder beschädigte Exemplare erhalten haben. Einige Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch nicht für absolute Anfänger geeignet ist.
(basierend auf 99 Leserbewertungen)
Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga
Mit seinen fachkundigen Lehren, philosophischen Einsichten und pragmatischen Bildern verwandelt der Weltklasse-Yogalehrer Tias Little die Anatomie des physischen Körpers in ein Werkzeug zur Navigation des feinstofflichen Körpers. Wenn man längere Zeit mit Yoga verbringt, beginnt man zu erkennen, dass es um viel mehr geht als nur um den Körper - die Yogapraxis offenbart nämlich, dass der Körper in keiner Weise von den psychospirituellen Kräften getrennt ist, die ihn beleben.
Hier bietet Tias Little einen Weg, diese Kräfte zu verstehen, wie sie sich auf einen integrierten Yoga von Körper, Geist und Seele beziehen. Er vereint somatische Konzepte und Weisheitslehren in diesem praktischen Leitfaden zur Anatomie des physischen, mentalen, emotionalen und subtilen (oder energetischen) Körpers. Little ist ein meisterhafter Lehrer, der uns eine Führung durch die Struktur und die physische Anatomie des Körpers anbietet und dann dieses neue strukturelle Bewusstsein als Grundlage für die Erforschung des subtilen Körpers nutzt.
Auf sinnvolle und pragmatische Weise zeigt das Buch die Verbindung zwischen dem Körper und der reichen Symbolik, die die yogische Vorstellungswelt durchdringt, einschließlich der Chakren, Nadis und Koshas. Darüber hinaus bietet Little dem Leser klare, aufschlussreiche Yoga-, Pranayama- und Meditationsübungen, die diese Körper-Geist-Prinzipien anwenden.
| ISBN: | 9781611801026 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 304 |
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