Bewertung:
Das Buch enthält eine beeindruckende Sammlung von Yoga-Nidra-Skripten, die von Yogalehrern und -praktikern gut angenommen werden. Es verbessert die Unterrichtserfahrung durch die Bereitstellung einer Vielzahl von Skripten, die angepasst und in Klassen verwendet werden können. Die Rezensenten schätzen den Aufbau und die Tiefe des Buches, was es zu einer soliden Quelle für neue und erfahrene Yogis macht. Insgesamt wird es als eine hervorragende Fortsetzung des ersten Bandes angesehen.
Vorteile:Hervorragende Grundlagen für das Erzählen und Unterrichten von Geschichten, steht für sich allein, ohne dass der erste Band benötigt wird, ausgezeichnete Vielfalt an Skripten, gut strukturiertes menüartiges Format, verbessert Yogastunden und Kundenerfahrungen, geeignet für Anfänger und erfahrene Yogis.
Nachteile:Einige Rezensenten erwähnten keine spezifischen Nachteile; es kann jedoch angenommen werden, dass diejenigen, die mit Yoga Nidra nicht vertraut sind, zusätzliche Hintergrundinformationen benötigen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Yoga Nidra Scripts 2: More Meditations for Effortless Relaxation, Rejuvenation and Reconnection
Nach dem erfolgreichen ersten Buch ist Yoga Nidra Scripts 2 ein weiteres kraftvolles Buch mit Meditationen für Yogalehrer, Heiler und alle, die geführte Meditationen teilen oder lesen möchten. Es enthält eine inspirierende Auswahl von 22 Meditationen, von kurzen Yoga-Nidra-Skripten bis hin zu Visualisierungen in voller Länge. Alle sind in einer einladenden Sprache verfasst, die reich an positiven Affirmationen und Tiefenentspannungstechniken zur Stressbewältigung ist. Genießen Sie Yoga Nidra Meditationen für:
⬤ Komfort.
⬤ Ausgeglichenheit.
⬤ Spannungsabbau.
⬤ Magische Morgende.
⬤ Erholsame Nächte.
⬤ Zuversicht.
⬤ Kreativität.
⬤ Ayurvedische Doshas.
⬤ Und mehr.
Dieses Yoga Nidra Buch enthält auch vorgeschlagene Yogastellungen, Mudras, Mantras und Atemübungen - alles, was Sie für tiefe Yoga Nidra Erfahrungen brauchen.
"Mitfühlend geschrieben und ein wunderbares Kunstwerk... Ich hatte schon beim Lesen Gefühle der Erleuchtung." - Liz Burkitt, Yogalehrerin und ganzheitlicher Gesundheitscoach.
"Eine ausgezeichnete zweite Portion von Tamaras erstem Yoga-Nidra-Buch... ein riesiges Menü köstlicher Skripte für meine Yogaschüler, die hungrig nach Entspannung und Meditation sind." - Erin O'Neill, Yogalehrerin (RYT 500)
"Jedes Skript ist durchdacht geschrieben, mit einem Thema, einer Struktur und sogar gut platzierten Pausen. Ein Muss in meiner Referenzbibliothek." - Rosemarie Williams, Yogalehrerin, zertifizierte Aromatherapeutin.
"Ich liebe es. Die Kadenz ist poetisch... es ist einfach zu folgen... beruhigende Sprache. Es ist das perfekte Werkzeug." - Jane MacPherson Bsc Kin., Reiki-Meisterin.
Tamara Verma unterrichtet seit 20 Jahren Yoga, mit Erfahrung als Yogalehrer-Ausbilderin für eine der bekanntesten Yogaschulen Indiens und als Co-Direktorin einer Yogaschule und eines Yogastudios. Dies ist ihr zweites Yoga-Nidra-Buch mit Meditationen.
| ISBN: | 9781777488826 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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