Bewertung:
Das Buch ist eine hochgelobte Ressource für Yoga-Nidra-Lehrer und -Praktizierende und bietet eine Vielzahl von geführten Skripten, die zugänglich und anpassbar sind. Viele Nutzer schätzen die Klarheit, die Kreativität und die Organisation, die eine einfache Auswahl von Skripten ermöglicht, die für verschiedene Zielgruppen und Ziele geeignet sind. Einige Rezensenten wiesen jedoch auf Probleme wie Grammatikfehler und das Fehlen spezifischer Skripte hin, was den Nutzen für diejenigen, die eine umfassende Abdeckung suchen, einschränken könnte.
Vorteile:⬤ Gut geschriebene, kreative und nützliche Skripte
⬤ anpassbar für verschiedene Unterrichtsstile
⬤ organisiert für einfachen Zugang
⬤ geeignet für Anfänger und erfahrene Praktiker
⬤ schöne Präsentation
⬤ enthält digitale Audio-Ressourcen
⬤ verbessert Entspannungs- und Meditationspraktiken.
⬤ Grammatikprobleme in einigen Skripten
⬤ fehlendes Skript für den langen Teil der geführten Visualisierung
⬤ eine einzige Rezension erwähnte den Erhalt einer beschädigten Kopie.
(basierend auf 27 Leserbewertungen)
Yoga Nidra Scripts: 22 Meditations for Effortless Relaxation, Rejuvenation and Reconnection
Yoga Nidra Scripts ist ein unschätzbares Werkzeug für Yogalehrer, Heiler und alle, die geführte Meditationen anbieten möchten. Mit einer Vielzahl von schönen Meditationen in inklusiver, einladender Sprache, sowie Pre- und Post-Praktiken einschließlich Yoga-Posen, Mantras und Mudras, Yoga Nidra Scripts gibt Ihnen alles, was Sie brauchen, um tiefe Yoga Nidra-Sitzungen zu führen für:
⬤ Beruhigung.
⬤ Ausgleichend.
⬤ Energisieren.
⬤ Selbstliebe.
⬤ Erwecken der Intuition.
⬤ Umstellung auf neue Jahreszeiten.
⬤ Samen für persönliches Wachstum pflanzen.
⬤ Und mehr.
Von kurzen und süßen "Anytime"-Skripten, perfekt für das Ende einer Yogastunde oder einer Heilbehandlung, bis hin zu abendfüllenden Visualisierungsreisen - Yoga Nidra Scripts ist eine dauerhafte Ressource, die Sie immer wieder verwenden werden.
"So gut und zeitgemäß... ein unverzichtbares Hilfsmittel... und eines, nach dem ich immer wieder greife." - Ashley Petrovsky, RYT 500.
"Eine reiche und vielfältige Auswahl an eloquent geschriebenen Skripten... zugänglich für moderne Praktizierende und doch von altehrwürdigen Linien abgeleitet." - Aiyana Athenian, Mitbegründerin der ShivaShakti School of Yoga.
"Wunderschön geschrieben und einfach zu folgen... sehr zu empfehlen." - Kristina Wooldridge, RYT 500.
"Ich habe mit den Skripten sehr gute Erfahrungen gemacht, ich unterrichte seit vielen Jahren Yoga und bin zuversichtlich, dass diese Skripte noch viele Jahre nützlich sein werden." - Aruna Kathy Humphrys, Lead Trainer bei Young Yoga Masters und Ambassador Yoga.
Die Autorin Tamara Verma unterrichtet seit 20 Jahren Yoga und hat Erfahrung als Inhaberin eines Yogastudios, als Lehrerausbilderin für eine der bekanntesten Yogaschulen Indiens und als Co-Direktorin einer Yogaschule mit ihrem Mann Rahul. Sie hat sieben einzigartige Yogalehrer-Ausbildungsprogramme entwickelt, darunter einen Yoga-Nidra-Kurs. Mehr über sie und ihre Kurse erfahren Sie unter yogaghar.ca.
Drei kostenlose Aufnahmen von Yoga Nidras aus dem Buch, geleitet von Tamara Verma, finden Sie unter yogaghar. ca/freenidra.
| ISBN: | 9781777488802 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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