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Yoga and Anatomy: An Experiential Atlas of Movement
Einzigartige Lernressource lehrt Anatomie durch Bewegung
Yoga und Anatomie: An Experiential Atlas of Movement von Barbie Klein und Mackenzie Loyet beschreibt die muskulären Aktionen, die für die Bewegungen des Körpers während der Yogapraxis verantwortlich sind. Im ersten Teil werden die Asanas (Körperhaltungen) in verschiedene Kategorien eingeteilt: Stehhaltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Wirbelsäulendrehungen und mehr. Der zweite Teil bietet eine Atlasreferenz, die die zugrunde liegende Anatomie mit den Muskeln verbindet, die zur Ausführung dieser Bewegungen verwendet werden.
Hauptmerkmale
⬤ Eine Reihe von drei bis vier Übergängen zusammen mit Kontraindikationen und Modifikationen führen den Leser sicher durch jede Pose.
⬤ Verbindungen werden durch die Beschriftung der Muskeln, die bei jedem Übergang verwendet werden, sowie durch die illustrierte, überlagerte Anatomie, die im letzten Bild jeder Asana enthalten ist, aufgezeigt.
⬤ Hochwertige Abbildungen und Tabellen verstärken den Ursprung, den Einsatz, die Wirkung, die Innervation und die Beziehung zu anderen anatomischen Strukturen jedes Muskels.
Dies ist ein unverzichtbares anatomisches Selbststudium für Studenten der Physiotherapie, Osteopathie und allopathischen Medizin. Es ist auch ein gründliches Lern- und Lehrmittel für Yoga-Anatomie- und Achtsamkeits-Workshops in medizinischen und verwandten Gesundheitsberufen.
Dieses Buch beinhaltet einen kostenlosen Zugang zu einer digitalen Kopie auf https: //medone. thieme.com.
| ISBN: | 9781626238305 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 206 |
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