Leserbewertungen
Zusammenfassung:Yoga Wise ist ein ganzheitlicher Ratgeber, der tägliche Inspiration und Reflexion bietet und Weisheit aus verschiedenen Praktiken, einschließlich Heilungskonzepten und Yogaprinzipien, miteinander verbindet. Die Leserinnen und Leser schätzen die Zugänglichkeit und die positiven Auswirkungen auf ihr tägliches Leben und ihre persönliche Entwicklung.
Vorteile:Das Buch bietet tägliche Weisheiten, die beruhigend und aufbauend sind, fördert das persönliche Wachstum, integriert Yoga-Prinzipien und Heilungskonzepte, ist authentisch und echt geschrieben und durch sein 365-Tage-Format zugänglich. Es ist für jeden geeignet, der nach Inspiration und Sinn in seinem Leben sucht.
Nachteile:Manche Leser erwarten vielleicht eine stärkere Betonung von Yoga, da einige Einträge Yoga überhaupt nicht erwähnen. Außerdem könnte das Buch bei denjenigen, die nicht auf der Suche nach spirituellen oder reflektierenden Inhalten sind, keinen Anklang finden.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Yoga Wise: 365 Days of Yoga-Inspired Teachings to Transform Your Life
Inhalt des Buches:
Befreie dich von der Vergangenheit, nimm die bedingungslose Liebe zu dir selbst und anderen an und lebe dein authentisches Selbst mit den Yoga-Lehren dieses Buches. Nur eine Seite, jeden Tag, hilft dir, dich mit deinem tiefgründigen inneren Lehrer zu verbinden.
Molly Chanson gliedert diese täglichen Übungen in Kapitel, die auf der Yogaphilosophie, der Psychologie, der Suchtentwöhnung und ihren eigenen Erfahrungen basieren. Nutzen Sie Saucha (Reinigung), um Ihre innere und äußere Welt zu klären, Pranayama (Atemarbeit), um Ihr Nervensystem zu meistern, und Aparigraha (Loslassen), um zu heilen und im gegenwärtigen Moment zu bleiben.
Erforschen Sie Meditation und Yogastellungen, die Ihnen helfen, sich mit Ihrer Wahrheit in Einklang zu bringen, Ihre Bestimmung zu finden und durch das Feuer zu gehen, bis Sie sich verwandeln und ein neues Selbstverständnis erlangen. Die Antworten, die Sie suchen, sind in Ihnen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780738773827 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 408 |
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