Bewertung:
Das Buch wird für seinen umfassenden und zugänglichen Ansatz zum Verständnis der Traumaheilung durch Yoga gelobt, der sowohl persönliche Anekdoten als auch evidenzbasierte Forschung einbezieht. Viele Leser finden es transformativ, informativ und für ein breites Publikum geeignet, einschließlich Yogalehrer und Traumaüberlebende. Einige Kritiker bemängeln jedoch den geringen Umfang und den hohen Preis des Buches, insbesondere der gebundenen Ausgabe.
Vorteile:⬤ Zugänglich und leicht verständlich für alle Leser, unabhängig von ihrem Hintergrund.
⬤ Kombiniert Yoga-Philosophie mit Traumabewältigung auf praktische Art und Weise.
⬤ Gut recherchiert mit Beispielen aus der Praxis.
⬤ Bietet transformative Einsichten und Werkzeuge für Praktiker.
⬤ Fesselnde Erzählung, die den Leser anregt, über seine eigenen Erfahrungen nachzudenken.
⬤ Nützlich für Yogalehrer und diejenigen, die mit Trauma-Überlebenden arbeiten.
⬤ Kleingedruckte Schrift erschwert das Lesen und strapaziert die Augen.
⬤ Hoher Preis, vor allem für die Hardcover-Version, was einige als überteuert empfinden.
⬤ Einige Leser empfanden den Umfang des Buches im Verhältnis zu seinem Preis als enttäuschend.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Yoga for Trauma Recovery: Theory, Philosophy, and Practice
Yoga for Trauma Recovery umreißt die besten Praktiken für die wachsende Zahl von Fachleuten, die sowohl in Yoga als auch in Psychotherapie ausgebildet sind, und befasst sich mit den theoretischen Grundlagen, die die beiden Bereiche verbinden.
Die Kapitel zeigen, wie das Verständnis der sicheren und effektiven Integration von traumainformiertem Yoga und somatischer Psychotherapie für die Bereitstellung einer informierten, effektiven Behandlung unerlässlich ist. Dieses Buch vereint die jüngsten Entwicklungen in unserem Verständnis der Traumabewältigung mit den uralten Lehren der Yogaphilosophie und -praxis und ist ein Muss für alle, die sich für die Heilungskapazitäten der beiden Modalitäten interessieren.
Die Leser werden aus dem Buch mit einem starken Gefühl dafür hervorgehen, wie man Theorie, Philosophie und Forschung auf die realen Komplexitäten von Klienten und Schülern anwendet.
| ISBN: | 9781138707207 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 206 |
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