Bewertung:

Insgesamt wird „Zara's Big Messy Day“ für seine fesselnde Erzählweise, die schönen Illustrationen und die wertvollen Lektionen über Achtsamkeit und emotionale Regulierung für Kinder und Eltern hoch gelobt. In dem Buch werden komplexe Themen wie emotionale Belastbarkeit und Selbstfürsorge auf verständliche Art und Weise angesprochen.
Vorteile:⬤ Fesselnde und nachvollziehbare Geschichte, die sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht.
⬤ Schöne, lebendige Illustrationen, die das Leseerlebnis bereichern.
⬤ Vermittelt wichtige Achtsamkeitstechniken, die leicht zu merken und anzuwenden sind (z. B. „Atme die Blumen ein, blas die Kerzen aus“).
⬤ Bietet praktische Fähigkeiten zum Umgang mit Emotionen, die für Kinder und Erwachsene gleichermaßen nützlich sind.
⬤ Bietet eine inklusive Darstellung, die verschiedene Charaktere widerspiegelt.
⬤ Wird häufig von Kindern nachgefragt, was auf seine Attraktivität hinweist.
⬤ Einige Leser könnten die Einfachheit des Buches für fortgeschrittene Diskussionen über Emotionen als etwas unzureichend empfinden.
⬤ Es wurde der Wunsch nach weiteren Büchern der Reihe geäußert, um Zaras Abenteuer weiter zu erkunden, was auf das Potenzial für weitere Inhalte hinweist.
(basierend auf 111 Leserbewertungen)
Zara's Big Messy Day (That Turned Out Okay)
Ein hervorragendes Werkzeug zum sozial-emotionalen Lernen (SEL) für Erwachsene und kleine Leser. Begleiten Sie Zara, ein kluges, verantwortungsbewusstes und manchmal ängstliches siebenjähriges Mädchen, beim Erlernen einer lustigen und einfachen Atemübung, die ihnen hilft, ihre großen, chaotischen Emotionen achtsam zu bewältigen und in jeder Situation Frieden und Ruhe zu finden.
Wie viele Kinder in ihrem Alter kämpft auch Zara manchmal damit, ihre Emotionen zu kontrollieren, wenn sie mit stressigen Situationen konfrontiert wird.
Das Buch Zara's Big Messy Day wurde von der fünffachen Mutter und berühmten Meditationsführerin Rebekah Borucki geschrieben und hilft Ihrem Kind, den Alltagsstress auf einfache, aber wirkungsvolle Weise zu bewältigen.
Unter Anleitung von Zaras Mutter lernen sowohl Zara als auch der Leser eine kindgerechte Atemtechnik - eine kurze Visualisierungsmeditation -, die ihnen helfen wird, in jedem Moment Ruhe und Frieden zu finden.
Und das Beste daran: Sie lernen es selbst, nachdem sie das Buch nur einmal gelesen haben!
Zara's Big Messy Day wird landesweit von Lehrern, Beratungslehrern und Sozialarbeitern in Grundschulen eingesetzt, um Schülern Achtsamkeit und Selbstregulierung beizubringen.
Sie erhalten außerdem kostenlosen Zugang zu Malvorlagen zum Herunterladen, eine exklusive geführte Meditation für Kinder und vieles mehr! Benutze einfach den Link zur Website, der sich im Buch befindet, um deine exklusiven Geschenke herunterzuladen.
Lob für Zara's Big Messy Day:
"Zara bietet auf wunderbare Weise Achtsamkeit für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. -- Rachel Ricketts, Aktivistin und Autorin von Do Better.
"Freunde, ich kann diese Bücher nicht genug empfehlen. Holt euch Zara für euch, eure Kinder, eure Nichten, eure Neffen... Sie sind einfach so schön! "Jennifer Pastiloff, Autorin des nationalen Bestsellers On Being Human.