Zen-Golf: Das mentale Spiel meistern

Bewertung:   (4,6 von 5)

Zen-Golf: Das mentale Spiel meistern (Joseph Parent)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Zen Golf: Mastering the Mental Game“ von Dr. Joseph Parent erhält sehr positive Kritiken von Lesern, die es als transformativ für ihren mentalen Ansatz beim Golfspiel empfinden. Viele schätzen den zugänglichen Schreibstil, die praktischen Tipps und die Art und Weise, wie es die Bedeutung mentaler Strategien für die Verbesserung nicht nur der Golfleistung, sondern auch der Freude am Spiel hervorhebt. Einige Rezensenten weisen jedoch darauf hin, dass das Buch nicht als Wunderlösung für schlechte Spielfähigkeiten angesehen werden sollte, da es sich in erster Linie auf mentale Aspekte konzentriert und das physische Spiel eines Spielers möglicherweise nicht direkt verbessert.

Vorteile:

Informativ und leicht verständlich
praktische Tipps für das mentale Spiel
hilft, das Golfspiel zu genießen
positive Bewertungen von einer Reihe von Golfern
bietet solide Erinnerungen und Strategien
kann die Lektionen auf das Leben im Allgemeinen anwenden
sehr empfehlenswert für alle Spielniveaus.

Nachteile:

Keine schnelle Lösung für schlechte körperliche Fähigkeiten
einige finden die Ratschläge offensichtlich
einige Leser erlebten eine geringere Verbesserung der Ergebnisse
erfordert möglicherweise Aufgeschlossenheit, um die Konzepte vollständig zu verstehen.

(basierend auf 467 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Zen Golf: Mastering the Mental Game

Inhalt des Buches:

Ein höchst originelles und bahnbrechendes Buch von einem bekannten PGA-Trainer und buddhistischen Ausbilder -"Die Lektionen in Zen Golf lassen das mentale Spiel so einfach erscheinen. Dr. Parent hat mir sehr effektive Methoden an die Hand gegeben, um mit Gedanken und Emotionen zu arbeiten und das Negative aus dem Bild zu nehmen." --Vijay Singh, Masters- und PGA-Champion

Durch die Kombination klassischer Einsichten und Geschichten aus der Zen-Tradition hilft Zen Golf, die mentalen Ablenkungen zu beseitigen, die regelmäßig zu schlechten Schlägen und Konzentrationsverlusten führen, und ermöglicht es Golfern, sich in "der Zone" zu fühlen, die Profis zu meistern gelernt haben.

Die besten Spieler wissen, dass Golf ein Spiel des Vertrauens und vor allem der Konzentration ist - der Fähigkeit, sich zu fokussieren und Ablenkungen auszublenden. Das Ziel, klare Gedanken zu fassen, steht auch im Mittelpunkt der buddhistischen Lehren. Der PGA-Trainer und buddhistische Ausbilder Dr. Joseph Parent macht sich diese natürliche Verbindung zunutze und lehrt Golfer, wie sie ihren Geist klären, ultimativen Fokus erreichen und bei jedem Schlag im Augenblick spielen können.

Zen Golf präsentiert ein einfaches System zum Aufbau von "mentaler Spielbeherrschung". Dr. Parents einzigartiger PAR-Ansatz (der sich auf Vorbereitung, Aktion und Reaktion auf Ergebnisse konzentriert) leitet Golfer mit spezifischen Techniken für jeden Aspekt ihres Spiels an. In Kapiteln wie "Wie man vom Übungsabschlag zum ersten Abschlag kommt", "Du produzierst, was du fürchtest" und "Wie man eine schlechte Golfrunde genießt" teilt der Autor ein persönliches Lehrprogramm, das dazu beigetragen hat, das Spiel von Profis und Amateuren gleichermaßen zu verbessern.

Klar, prägnant und aufschlussreich zeigt Zen Golf dem Golfer, wie er sich auf jeden Schlag vorbereiten, ihn ausführen und - was ebenso wichtig ist - auf die Ergebnisse reagieren kann. Dieses Buch ist ein neuer Ansatz für den Golfunterricht und formt alte Philosophien zu neuen Lehren.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780385504461
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover

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