Bewertung:
Das Buch bietet eine umfassende Einführung in das Zen und bietet Einblicke und praktische Übungen für Anfänger, auch wenn es diejenigen, die der Zen-Philosophie bereits skeptisch gegenüberstehen, vielleicht nicht überzeugt.
Vorteile:Das Buch ist kurz und interessant und vermittelt ein besseres Verständnis der Zen-Konzepte. Es ist gut geschrieben und bietet praktische Übungen, die dem Leser helfen, sich mit der Materie auseinanderzusetzen. Viele finden es als Ausgangspunkt für ein friedlicheres Leben hilfreich und schätzen die Erkenntnisse des gesunden Menschenverstands.
Nachteile:Leser, die der Zen-Philosophie nicht zugeneigt sind, finden das Buch vielleicht nicht überzeugend. Einige sind der Meinung, dass es zwar klar geschrieben ist, aber ihre negative Einstellung zum Zen nicht geändert hat.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Zen: Heal Your Life, Make Friends with Your Emotions and Feel at Peace with Yourself
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-Eine kurze Geschichte des Zen und wie es Ihr Leben mit mehr Seelenfrieden verändern kann.
-Wie Sie Ihr Bewusstsein schärfen und aufhören, Ihre Zeit und Energie mit Dingen zu verschwenden, die unwichtig sind.
Verlassen Sie die Welt der Illusionen und stellen Sie das Gleichgewicht mit einfachen Zen-Techniken wieder her, die jeder beherrschen kann.
-Wie Sie Ihre Wahrnehmung ändern und Glück und Frieden schaffen, selbst wenn die Dinge schief laufen
-Schaffen Sie Authentizität und lieben Sie sich selbst mit Zen.
-Wie Sie Zen im täglichen Leben praktizieren, auch wenn Sie einen vollen Terminkalender haben.
-Wie Sie Zen nutzen, um alle Bereiche Ihres Lebens zu verändern: Gesundheit, Beziehungen und Karriere.
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Sie sehen, Zen muss nichts mit komplizierten Ritualen, teuren Retreats und schwierigen spirituellen Anleitungen zu tun haben
Es geht darum, tief einzutauchen, sich mit seinen Gefühlen anzufreunden (sowohl mit guten als auch mit schlechten) und sein Bewusstsein zu verstehen.
Genau dabei soll Ihnen dieses Buch helfen...
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| ISBN: | 9781913517793 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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