Bewertung:

Das Buch wird für seine ansprechenden und vielfältigen Illustrationen gelobt, die Kindern helfen, ihre Gefühle und ihr Körperbewusstsein zu verstehen. Es dient jungen Lesern als hervorragende Einführung in die Achtsamkeit und ist damit sowohl zu Hause als auch im Unterricht ein nützliches Hilfsmittel.
Vorteile:⬤ Vielfältige und ansprechende Illustrationen
⬤ effektiv für die Vermittlung von Achtsamkeit
⬤ hilft Kindern, ihre Körpergefühle zu verstehen
⬤ geeignet für den Gebrauch im Klassenzimmer und zu Hause.
Es wurden keine potenziellen Nachteile des Buches genannt.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Zensations
Wie Sie sich fühlen, ist sehr wichtig, und oft sind unsere Gefühle nicht nur in unserem Kopf, sondern auch in unserem Körper!
Diese Gefühle werden als Körpergefühle oder „Zensationen“ bezeichnet, und du kannst sie überall in deinem Körper finden. Begleite uns, wenn wir lernen, unsere Zensationen von den Zehenspitzen bis zum Kopf zu spüren und herauszufinden, was unser Körper uns alles sagt.