101 Ways to Happiness
Die Weisen haben uns immer gesagt, dass dauerhaftes Glück eher eine Reise als ein Ziel ist. Sie können Ihre Erfahrung von Freude jeden Tag auf kleine Weise ausbauen. Diese bewussten Handlungen wirken sich auf Ihr allgemeines Wohlbefinden aus und kumulieren sich zu Glück. Der renommierte Achtsamkeitsautor Mike Annesley zeigt uns 101 Wege auf, wie wir im Alltag ein Gefühl der Zufriedenheit erreichen können. Diese Erkenntnisse legen eine andere Denk- und Lebensweise nahe, die Ihnen neue Wege eröffnen wird. Von Beziehungen bis hin zu Ihrer Karriere werden Sie Wege finden, jeden Aspekt Ihres Lebens zu verbessern. Wenn ein Vorschlag für Sie nicht funktioniert, gibt es hundert andere Dinge, die Sie ausprobieren können. Genießen Sie Ihr Abenteuer in eine Welt des Glücks.
Enthält:
- Fotos, die Ihre Stimmung heben.
- Zusätzliche Vorschläge, die auf einigen der gegebenen Möglichkeiten aufbauen.
- Vorschläge zur Achtsamkeit, die sich auf jeden Bereich Ihres Lebens auswirken.
| ISBN: | 9781838574109 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 256 |
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