Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird im Allgemeinen für seine Vielfalt an einfachen und schmackhaften Rezepten gelobt, insbesondere für diejenigen, die einen Spiralisierer haben und mehr Gemüse in ihre Ernährung einbauen wollen. Es gibt jedoch einige Beschwerden über das Fehlen von Bildern und Kalorienangaben zu den Rezepten.
Vorteile:⬤ Einfache Rezepte mit alltäglichen Zutaten
⬤ schöne Fotos
⬤ geeignet für verschiedene Ernährungspräferenzen (glutenfrei, vegan, etc.)
⬤ gut für diejenigen, die Abwechslung in der Gemüseküche suchen
⬤ viele Nutzer fanden die Rezepte lecker und kreativ.
⬤ Begrenzte Anzahl von Bildern (nur 16 Fotos für 150 Rezepte)
⬤ keine Kalorienangaben für Rezepte
⬤ einige Nutzer fanden es schwierig, es mit bestimmten Gemüsesorten zu verwenden
⬤ nicht anfängerfreundlich für diejenigen, die visuelle Anleitung bevorzugen.
(basierend auf 130 Leserbewertungen)
Originaltitel:
150 Best Spiralizer Recipes
Inhalt des Buches:
Spiralisierer erobern die Küchen der Haushalte im Sturm. Sie sind eine unterhaltsame Möglichkeit, mehr Gemüse einzuführen, insbesondere für wählerische Esser, und Kohlenhydrate zu reduzieren.
Eine der einfachsten Möglichkeiten ist, typische Weizennudeln in einem Gericht durch Zucchini-Nudeln zu ersetzen. Die 150 besten Spiralizer-Rezepte sind schnell, gesund, einfach zuzubereiten und so sättigend, dass es noch viele weitere köstliche und kreative Gerichte zu entdecken gibt, darunter auch aktualisierte Versionen von Klassikern.
Es gibt Rezepte für Vegetarier, glutenfreie Diäten und kohlenhydratarme Ernährung, aber auch eine Vielzahl von Gerichten für Fleisch-, Geflügel- und Fischliebhaber.
Unter den 150 Rezepten finden sich einige dieser köstlichen Angebote: Thailändischer Salat mit Erdnuss-Limetten-Dressing; Pancetta und Linsen mit Zucchini-Nudeln; Curry-Rindfleisch mit Süßkartoffelnudeln; Thunfisch-Nudel-Auflauf; Spanische Garnelen und Jakobsmuscheln mit Butternusskürbis; Spaghetti alla Carbonara; pikante Shoe String Jicama Fries und Süßkartoffel-Pizzakuchen.
Auf 16 Seiten mit Farbfotos werden atemberaubende Food-Fotos gezeigt und die vielen Möglichkeiten, wie Sie Ihren Spiralisierer optimal nutzen können.
Spiralisieren ist die Antwort auf eine neue Art des gesunden Kochens und eine verlockende Möglichkeit, mehr Gemüse und Obst zu essen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780778805229 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 208 |
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