Bewertung:
Das Buch ist informativ und bietet mit den dreiwöchigen Mahlzeitenplänen eine gute Grundlage für den Beginn einer Keto-Diät. Allerdings fehlt es an einer beträchtlichen Anzahl von Rezepten und bietet keine Nährwertangaben oder amerikanische Maße für die wenigen enthaltenen Rezepte.
Vorteile:⬤ Informativ
⬤ leicht verständlich
⬤ enthält einen 3-Wochen-Essensplan
⬤ Benutzer berichten über Gewichtsverlust und Wohlbefinden während der Diät.
⬤ Begrenzte Anzahl von Rezepten
⬤ Rezepten fehlen Nährwertangaben
⬤ Rezepte verwenden nicht-amerikanische Maße.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
21 Day Keto Diet and Intermittent Fasting For Rapid Weight Loss: Ketogenic Diet Plan: Get in the Zone to Detox, Reset and Cleanse Your Body, Burn Fat
Haben Sie es satt, übergewichtig zu sein? Sie wollen die überflüssigen Pfunde loswerden, haben aber einfach nicht die nötige Willenskraft? Die 21-Tage-Keto-Diät und Intermittierendes Fasten für schnellen Gewichtsverlust wird Ihnen helfen: Ihren Stoffwechsel für maximalen Gewichtsverlust anzukurbeln Ergebnisse in 21 Tagen zu erzielen Ihr Gewicht mit Intermittierendem Fasten zu halten Viele Diäten funktionieren nur für kurze Zeit, aber dann nehmen Sie wieder zu.
Nicht so bei dieser Diät - die Keto-Diät hilft Ihnen, schnell abzunehmen, und der Plan für intermittierendes Fasten kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu halten. Komplett mit den genauen Mahlzeiten in einem 21-Tage-Menüplan.
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| ISBN: | 9781908567857 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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