Bewertung:

Das Buch hat von den Nutzern gemischte Kritiken erhalten. Einige loben die Rezepte und Anleitungen für die 5:2-Diät, andere sind enttäuscht von der Anzahl der Rezepte und der Gesamtqualität des Buches.
Vorteile:Viele Nutzer schätzten den informativen Inhalt, die leckeren Rezepte und die hilfreichen Ratschläge für die Einhaltung der 5:2-Diät. Einige berichteten von einer erfolgreichen Gewichtsabnahme und empfanden das Buch als nützliche Ergänzung zu anderen Hilfsmitteln.
Nachteile:Mehrere Rezensenten bemängelten einen Mangel an ansprechenden Rezepten und die unzureichende Anzahl der enthaltenen Gerichte. Einige waren von der Aufmachung und der Qualität des Buches enttäuscht, und andere waren verwirrt, weil der Schwerpunkt eher auf der Theorie als auf den Rezepten lag.
(basierend auf 54 Leserbewertungen)
5:2 Good Food Kitchen - More Healthy and Delicious Recipes for Everyone, Everyday
Weitere köstliche kalorienreduzierte Rezepte für die Fasten- und Nichtfastentage von Bestsellerautorin Kate Harrison.