5-Minuten-Dankbarkeits-Tagebuch für Männer: Tägliche Anregungen und Praktiken für Dankbarkeit und Positivität

Bewertung:   (4,6 von 5)

5-Minuten-Dankbarkeits-Tagebuch für Männer: Tägliche Anregungen und Praktiken für Dankbarkeit und Positivität (Scott Smith)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein Dankbarkeitstagebuch, das sich vor allem an Männer richtet, aber viele Leser, darunter auch Frauen, finden es nachvollziehbar und wirkungsvoll. Es bietet Anregungen, die den Nutzern helfen, sich auf Dankbarkeit und persönliches Wachstum zu konzentrieren, und es wird für seinen praktischen, unkomplizierten Ansatz gelobt, der eine positive Einstellung fördert. Viele Nutzer berichten, dass sich ihre Sichtweise und ihr Leben durch die Verwendung des Tagebuchs deutlich verändert haben.

Vorteile:

Fördert eine positive Denkweise und Dankbarkeit.
Einfaches und praktisches Format, das nur 5 Minuten pro Tag erfordert.
Anschaulich und wirkungsvoll für Männer und Frauen.
Fördert die Selbstreflexion und das persönliche Wachstum.
Gut geschrieben, mit einfachen Anleitungen von einem erfahrenen Autor.
Viele Leser fanden es motivierend und lebensverändernd.

Nachteile:

Einige Bedenken hinsichtlich der Qualität des Buches (z. B. Flecken oder nicht knackige Seiten).
Einige Leser waren anfangs skeptisch, was die Wirksamkeit einer täglichen 5-Minuten-Übung angeht.
Die Zeitschrift könnte als primär auf Männer ausgerichtet angesehen werden, was ihre Attraktivität für einige Leser einschränken könnte.

(basierend auf 23 Leserbewertungen)

Originaltitel:

5-Minute Gratitude Journal for Men: Daily Prompts and Practices to Give Thanks and Practice Positivity

Inhalt des Buches:

Kultivieren Sie Dankbarkeit mit nur 5 Minuten pro Tag.

Die Arbeit an Ihrem nächsten großen Gewinn kann Sie glücklich machen, aber es gibt einen Weg, noch mehr Freude zu erleben: Üben Sie sich in Dankbarkeit! Verbringen Sie jeden Tag nur fünf Minuten mit diesem Dankbarkeitstagebuch für Männer und entdecken Sie eine neue Ebene der Wertschätzung für die wunderbaren Seiten Ihres Lebens.

⬤ Tägliche 5-Minuten-Tagebuchaufforderungen--Drücken Sie Ihre Gedanken und Gefühle mit kurzen Aufforderungen aus, die Sie näher an die erfreulichsten und positivsten Aspekte Ihres Lebens heranführen.

⬤ Machen Sie inspirierende Playlists, versuchen Sie es mit einer Morgenmeditation oder machen Sie einen langen Spaziergang, um die Achtsamkeit zu stärken und in der Dankbarkeit geerdet zu bleiben.

⬤ Positive Affirmationen--Lassen Sie sich täglich von Affirmationen inspirieren, die Positivität fördern und Sie in die richtige Richtung führen.

Beginnen Sie Ihre Reise zu Glück und Erfüllung mit diesem einfachen, 5-minütigen Dankbarkeitstagebuch.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781685398989
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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