Bewertung:
Das Buch „60 Wege zur Senkung des Blutdrucks“ von Dr. Lesslie wird von den Lesern wegen seiner praktischen Tipps und seines umfassenden Ansatzes zur Behandlung von Bluthochdruck sehr positiv aufgenommen. Einige finden es informativ und empfehlen es wegen seiner Ratschläge, die auf gesundem Menschenverstand beruhen, andere sind der Meinung, dass es an Neuheit und Tiefe mangelt.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und leicht zugängliche Tipps zur Senkung des Blutdrucks
⬤ behandelt verschiedene Aspekte der Gesundheit und des Wohlbefindens
⬤ enthält persönliche Geschichten und Beispiele
⬤ dient als nützliches Nachschlagewerk
⬤ empfohlen für Menschen mit Bluthochdruck.
⬤ Einige Leser finden den Inhalt nicht sonderlich neu oder besonders
⬤ andere erwähnen, dass ähnliche Informationen online verfügbar sind
⬤ einige wenige fanden, dass es in bestimmten Bereichen an Tiefe mangelt.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
60 Ways to Lower Your Blood Pressure: What You Need to Know to Save Your Life
Vielleicht haben Sie hohen Blutdruck und wissen es nicht einmal. Doch Bluthochdruck erhöht Ihr Risiko für einen verheerenden Herzinfarkt oder Schlaganfall erheblich. Was können Sie tun, um herauszufinden, ob Sie gefährdet sind, diesen stillen Killer zu entschärfen und Ihre Chancen zu erhöhen, die Jahre zu genießen, die Ihnen geschenkt wurden?
In 60 Wege, Ihren Blutdruck zu senken gibt der Arzt und Bestsellerautor Robert Lesslie leicht verständliche, fachkundige Ratschläge, darunter.
Was Ihre Blutdruckwerte bedeuten und was Sie tun können, um sie zu verbesserndie Wahrheit über die Vorteile von Bewegung, Schlaf und Stressabbauwie Sie wissen, ob Sie Medikamente brauchen und wenn ja, welche.
Die bewährten Methoden von Dr. Lesslie zur Senkung Ihres Blutdrucks zeigen Ihnen die Schritte auf, die Sie auf dem Weg zu langfristiger Gesundheit und einem lebendigeren Leben unternehmen können.
| ISBN: | 9780736963275 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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