Bewertung:

Das Buch lehrt Kinder anhand von beruhigender Sprache und Illustrationen achtsame Atemtechniken. Es wird für seine beruhigende Wirkung gelobt und gilt als großartige Einführung in die Achtsamkeit für junge Kinder, die ihnen hilft, lebenslange Fähigkeiten zu entwickeln.
Vorteile:Beruhigende Sprache, wirksam zur Beruhigung von Kindern, geeignet für verschiedene Altersgruppen, ansprechende Illustrationen und Förderung der Achtsamkeit von klein auf.
Nachteile:Die sehr einfache Einführung bietet älteren Kindern möglicherweise nicht genug Tiefe, und jüngere Kleinkinder verstehen die Atemtechniken möglicherweise nicht vollständig.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Mindful Tots: Tummy Ride
Die einfache Atemübung, die in diesem stilvollen Pappbuch vorgestellt wird, nutzt eine grundlegende Achtsamkeitstechnik, um Kleinkindern zu helfen, sich selbst zu beruhigen.
Kombinieren Sie es mit Mindful Tots: Loving Kindness, um Kleinkindern zu helfen, mit den Höhen und Tiefen der täglichen Emotionen umzugehen.