Bewertung:
Das Buch „Achtsamkeit, Glückseligkeit und darüber hinaus“ von Ajahn Brahm wird hoch gelobt für seine klaren, praktischen und detaillierten Anleitungen zur Meditation, die sich besonders auf die Jhana-Praxis konzentrieren, wie sie in den Lehren des Buddha verwurzelt ist. Die Leser schätzen den Humor, die Zugänglichkeit und den Respekt des Autors vor den traditionellen Lehren, wodurch das Buch sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet ist. Viele empfinden das Buch als transformativ und effektiv, um ihre Meditationspraxis zu verbessern.
Vorteile:⬤ Klare und detaillierte Anleitungen zur Meditation, insbesondere zum Jhana.
⬤ Geschrieben von einem erfahrenen Mönch mit einem tiefen Verständnis der buddhistischen Lehren.
⬤ Ausgewogene Einsichten sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Meditierende.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit Humor und Herzlichkeit.
⬤ Ein praktisches Handbuch, das zur Praxis ermutigt und das Verständnis für Meditation vertieft.
⬤ Viele Leser berichten von positiven, transformativen Erfahrungen und verbesserten Meditationspraktiken.
⬤ Einige Leser mögen die Lehren im Vergleich zu anderen modernen buddhistischen Praktiken kontrovers finden.
⬤ Nicht geeignet für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse in Meditation oder Buddhismus.
⬤ Einige wenige Rezensionen weisen darauf hin, dass bestimmte Lehren mit denen anderer prominenter buddhistischer Lehrer kollidieren könnten.
(basierend auf 141 Leserbewertungen)
Mindfulness, Bliss, and Beyond: A Meditator's Handbook
Entdecken Sie, wie Meditation ein Weg sein kann, um radikal der Glückseligkeit zu begegnen und eine echte Transformation in uns selbst zu beginnen - und zu erhalten. Meditation ist nicht nur ein Weg, um sich zu entspannen oder mit den Problemen des Lebens umzugehen.
Richtig ausgeführt, kann sie ein Weg sein, um radikal der Glückseligkeit zu begegnen und eine echte Transformation in uns selbst zu beginnen - und aufrechtzuerhalten. In Achtsamkeit, Glückseligkeit und darüber hinaus teilt der selbsternannte Meditationsjunkie Ajahn Brahm sein Wissen und seine Erfahrungen mit den Jhanas - einem Kernstück der ursprünglichen Meditationslehre des Buddha.
Noch nie zuvor wurde dieses Material auf so ermächtigende Weise von einem Lehrer mit einer solchen Autorität und Popularität behandelt. Voller Überraschungen, herrlich albernem Humor und unterhaltsamen Geschichten, die inspirieren, lehren und erhellen, wird "Achtsamkeit, Glückseligkeit und darüber hinaus" diejenigen ermutigen, die neu in der Meditation sind, und auch erfahreneren Praktizierenden einen Anstoß geben.
| ISBN: | 9780861712755 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 320 |
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