Bewertung:
Das Buch „Affirmationen für turbulente Zeiten“ von Sarah Peyton wird wegen seines beruhigenden, nachdenklichen und aufschlussreichen Inhalts sehr geschätzt. Es bietet einen strukturierten Ansatz für Affirmationen, gepaart mit nachdenklichen „Gedanken“, die zu Achtsamkeit und Selbstakzeptanz ermutigen. Viele Leser finden, dass es ein wertvolles Werkzeug für persönliches Wachstum ist, besonders in schwierigen Zeiten.
Vorteile:Das Buch bietet sinnvolle Affirmationen, ist gut strukturiert, hilft bei der Achtsamkeit, ist angenehm zu lesen und fördert das persönliche Wachstum. Die Leserinnen und Leser schätzen die schöne Sprache, die tiefe Einsicht und die praktische Anwendung bei verschiedenen emotionalen Kämpfen. Es wird auch als wertvolle Ressource für Therapeuten angesehen und gilt als ein großartiges Geschenk.
Nachteile:In den Rezensionen werden keine nennenswerten Nachteile genannt. Manche finden den Inhalt vielleicht zu einfach oder nicht auf alle Situationen anwendbar, aber das wird nicht ausdrücklich erwähnt.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Affirmations for Turbulent Times: Resonant Words to Soothe Body and Mind
Wir leben in komplexen und unruhigen Zeiten. Die Probleme, mit denen wir konfrontiert sind, sind unvorstellbar schwierig und reichen vom Persönlichen bis zum Globalen.
Dieses wunderbare kleine Buch begleitet den Leser auf dem Weg zu mehr Frieden und Selbstmitgefühl und erinnert uns daran, dass wir trotz der Turbulenzen in unserer Welt ruhige, von Liebe erfüllte Orte in uns haben können, die es uns leichter machen, mit uns selbst zu leben und zu atmen. Dieses Buch basiert auf der Neurowissenschaft der Affirmationen und deckt mehr als 100 Themen ab (darunter Gesundheit, Selbstfürsorge, Probleme bei der Arbeit und die Verbindung mit geliebten Menschen und dem Planeten) und ist ein Begleiter für den Alltag.
Mit Hilfe von Fragen und Überlegungen zu dem, was für die Leser wichtig sein könnte, ermutigt das Buch sanft zur Akzeptanz dessen, was ist. Die Affirmation zu jedem Thema erinnert die Leser an ihre eigenen Stärken und Ruhequellen und hilft ihnen, sich an ihre angeborenen Gaben und Ressourcen zu erinnern und sie wieder zu nutzen.
| ISBN: | 9781324019619 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 192 |
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