Bewertung:
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 3 Stimmen.
In Search of a Stress-Free Life
STRESS ist ein wichtiger Risikofaktor für die Entstehung von Krankheiten.
Auf der Suche nach einem stressfreien Leben bietet eine detaillierte Erklärung, wie und warum die Ursachen und Auswirkungen von Stress auf den geistigen und körperlichen Zustand des Menschen eng mit der Entstehung und dem Fortschreiten zahlreicher Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Bluthochdruck, Herz- und neurodegenerativen Erkrankungen und entzündlichen Zuständen wie Arthritis und saurem Reflux verbunden sind. Eine detaillierte Untersuchung der biochemischen und physiologischen Mechanismen, die dabei eine Rolle spielen, einschlägige Beispiele aus dem täglichen Leben und die grundlegenden Strategien, die zur Linderung beitragen, werden hervorgehoben.
Das Buch enthält ein Protokoll für ein stressfreies Leben, das für nahezu jede Situation und jeden Lebensstil geeignet ist. Ein angemessener Umgang mit Stress kann die Symptome lindern, die Morbidität des Krankheitsprozesses verringern und zu einer besseren Lebensqualität beitragen.
| ISBN: | 9781949231236 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
