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Social Connections and Your Health
Soziale Beziehungen und Ihre Gesundheit ist ein zeitgenössischer Blick auf die Ursprünge, die Entwicklung, die Geschichte und die Wissenschaft des menschlichen Soziallebens. In dem Text wird untersucht, woher dieses Verhalten stammt, wo es sich gegenwärtig befindet und wohin es sich vielleicht entwickelt.
Die Biochemie der Sozialisierung und der Aufbau und die Verwaltung sozialer Beziehungen, die das Vorhandensein und die Aktivität von Wohlfühlhormonen und Schlechtfühlhormonen, die um den Ausdruck konkurrieren und auf Genetik, Umwelt und oxidativem Stress beruhen, werden im Hinblick auf positive und negative Auswirkungen dargestellt. Pro-soziales und antisoziales Verhalten werden erörtert, wobei der Schwerpunkt auf dem Einfluss beider auf menschliche Interaktionen sowie auf die geistige und körperliche Gesundheit von Einzelpersonen und Gruppen liegt, und zwar im Hinblick auf ihren Zusammenhang mit Angstzuständen, Depressionen, Herzkrankheiten, Demenzerkrankungen, Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen. Freundschaften und Feindseligkeiten, Zusammenarbeit und Konflikte stehen in engem Zusammenhang mit Langlebigkeit und Lebensqualität.
Wir sehen, wie sich antisoziales Verhalten in mangelnden Umgangsformen, Unhöflichkeit, Snobismus, Egoismus, Ausgrenzung von "uns" gegen "die" und dem Konzept der "anderen" und den daraus resultierenden dysfunktionalen Gesellschaften manifestiert. Soziale Erfahrungen vergleichen die Auswirkungen von Freundlichkeit und Gleichgültigkeit bei der Prägung des Charakters eines Volkes innerhalb von Ländern und Regionen.
Es werden Protokolle für den Aufbau und die Verbesserung sozialer Kompetenzen in den verschiedenen Altersgruppen vorgeschlagen und bereitgestellt. Die Auswirkungen von sozialer Distanzierung und Isolation in der gegenwärtigen Covid-Pandemie werden untersucht und mögliche Lösungen zur Minimierung der Schäden für die geistige und körperliche Gesundheit werden aufgezeigt.
Der Schwerpunkt liegt durchgehend auf der Bedeutung von Sozialkontakten über verschiedene Grenzen hinweg sowie auf der Qualität und Quantität des Sozialverhaltens und seinem engen Zusammenhang mit guter Gesundheit.