
Coping Skills for Kids Activity Books: Distraction Detour
Das Activity Book Coping Skills for Kids: Distraction Detour konzentriert sich auf den Ablenkungsbewältigungsstil - das Ablenken und Aufrechterhalten der Aufmerksamkeit eines Kindes, wenn es sonst auf einen bestimmten Stressor fixiert oder "festgefahren" sein könnte. Dieser Bewältigungsstil konzentriert sich auf spielerische, unterhaltsame Aktivitäten, die die Sorgen lindern.
Das Activity Book Distraction Detour bietet viele verschiedene Möglichkeiten, Kinder abzulenken, wenn sie es brauchen. Es enthält Bewältigungsstrategien wie: SpielenSpiele wie Sudoku, Wortsuchen, Tic-Tac-Toe und Punkte. VorstellungskraftZeichnen von Dingen, die sie backen möchten, Entwerfen ihres eigenen Baumhauses im Garten oder wie sie aussehen werden, wenn sie 100 Jahre alt sind KreierenEntwickeln eines eigenen Comics, Schreiben einer Geschichte, Erfinden eigener Klopfwitze oder "Würdest du lieber"-Fragen.
Ein Vorteil des Spiels besteht darin, dass Kinder lernen, sich selbst zu regulieren und Stress zu bewältigen, indem sie ein Problem beiseite legen und darauf zurückkommen, wenn sie besser vorbereitet sind.
Spielen hilft Kindern enorm dabei, ihre Gefühle zu bewältigen. Bestimmte Fähigkeiten funktionieren an manchen Orten besser als an anderen.
Auf diesen vier Seiten kann ein Kind die Bewältigungsstrategien auflisten, die in der Schule, in Geschäften/Restaurants, bei gesellschaftlichen Anlässen oder auf dem Weg nach draußen am besten funktionieren. Es gibt auch Platz, um zu notieren, welche Bewältigungsstrategien das Kind ausprobiert hat und ob sie ihm gefallen haben oder nicht. Dies ermutigt die Kinder, die verschiedenen Fähigkeiten in diesem Buch zumindest einmal auszuprobieren.
Zweitens bietet es Kindern die Möglichkeit zu erkennen, ob etwas hilfreich war oder nicht. Wenn es ihnen nicht gefallen hat oder sie sich nicht anders gefühlt haben, ist das in Ordnung Nicht alle Bewältigungsstrategien funktionieren bei allen Kindern. Das Wichtigste ist, nicht aufzugeben und es weiter zu versuchen.