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Black Rainbow - How words healed me: my journey through depression
Die eindringliche Geschichte einer Frau, die mit Depressionen zu kämpfen hatte, und wie es ihr gelang, diese durch die Kraft der Poesie zu überwinden
Im Jahr 1997 fühlte sich die Oxford-Absolventin, berufstätige Mutter und Times-Journalistin Rachel Kelly innerhalb von nur drei Tagen nicht nur leicht ängstlich, sondern auch völlig unfähig, zu funktionieren. Nachdem ihr Arzt ihr Antidepressiva verschrieben hatte und sie von ihrem Ehemann und ihrer Familie unterstützt wurde, ging es Rachel langsam wieder besser, aber ihre Angstzustände blieben hoch, und sechs Jahre später erlitt sie als Hausfrau und Mutter einen zweiten Zusammenbruch, der noch schlimmer war als der erste. In beiden Phasen ihrer schweren Depressionen wurde die heilende Kraft der Poesie zu einem wesentlichen Bestandteil ihrer Genesung. Als jemand, der Poesie schon immer geliebt hatte, wurde sie für Rachel zu etwas, an das sie sich in Zeiten der Not klammern konnte - von der Wiederholung kurzer Mantras bis hin zum Lernen und Rezitieren ganzer Gedichte - diese Worte und Verse wurden zu einer mächtigen Kraft für Veränderungen in ihrem Leben. Rachel analysiert, warum Poesie eine Antwort auf Depressionen sein kann, und das Buch enthält eine Auswahl von 40 Gedichten, die Rachel während ihres Zusammenbruchs und ihrer Genesung Trost spendeten. In einer Zeit, in der psychische Probleme und Depressionen immer häufiger auftreten und die Stigmatisierung dieser Themen endlich aufgehoben wird, ist dieses Buch ein Rettungsanker für alle, die Depressionen verstehen und neue Wege zu ihrer Behandlung finden wollen.
Poesie ist kostenlos, hat keine Nebenwirkungen und, wie Rachel bestätigen kann, kann die Verschreibung von Worten statt Pillen“ ein unglaublich wirksames Mittel sein.
| ISBN: | 9781444790009 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | How words healed me: my journey through depression |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 368 |
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