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Buddhism in Ten
Dieses buddhistische Lehrbuch mit seinen einfachen Übungen und anregenden Lektionen hilft Ihnen, den buddhistischen Pfad der Mäßigung, der Achtsamkeit und des erleuchteten Lebens zu beschreiten.
Mehr als jede andere Einführung in den Buddhismus vermittelt „Buddhismus in zehn Lektionen“ den Lesern das Verständnis und die Werkzeuge, die sie brauchen, um ein tieferes und erfüllteres Leben nach buddhistischen Prinzipien zu führen. Zehn Lektionen, die jeweils von einem Aspekt des Buddhismus inspiriert sind, zeigen, wie man diese östliche Philosophie in sein tägliches Leben integrieren kann. Jede Lektion wird durch verschiedene Übungen ergänzt - einige körperlich, einige geistig und einige spirituell.
Einfache Lektionen zeigen Ihnen, wie Sie:
⬤ Ein Gefühl der Klarheit durch Rechte Meditation entwickeln.
⬤ Ihre eigenen Erfahrungen durch die Vier Edlen Wahrheiten zu verstehen und zu akzeptieren.
⬤ Den Alltag mit Rechter Achtsamkeit zu bereichern.
⬤ Hindernisse auf dem Weg zu einem spirituell erleuchteten Leben zu beseitigen - und Ihre eigene Buddha-Natur zu offenbaren.
Die buddhistische Tradition kann Ihnen helfen, ein Leben voller Weisheit, Achtsamkeit und Mitgefühl zu entwickeln. Mit seiner gründlichen, leicht zugänglichen Erforschung der buddhistischen Philosophie und Praxis kann dieses Buch Sie zu einem lohnenderen, freudvolleren Leben führen.
| ISBN: | 9780804834520 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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