Bewertung:
Das Buch wird im Allgemeinen von den Nutzern gut angenommen, die den praktischen, leicht zu lesenden Inhalt schätzen, der sich auf Gesundheit und Lebensstiländerungen konzentriert. Viele Nutzer haben es als hilfreich auf ihrem persönlichen Weg zur Gesundheit empfunden, insbesondere bei der Gewichtsabnahme und der Einführung gesünderer Essgewohnheiten. Einige Rezensenten bemängelten jedoch den geringen Umfang, das Fehlen von Nährwertangaben und die begrenzte Anleitung zur Umsetzung des Programms.
Vorteile:Leicht zu lesen und praktisch. Informativ, mit hilfreichen Rezepten und einem Schwerpunkt auf der Änderung des Lebensstils und nicht auf strengen Diäten. Viele Benutzer haben festgestellt, dass es zur Gewichtsabnahme und zur Verbesserung der Gesundheit beiträgt. Gut geeignet für Gruppenstudien und Kirchenprogramme.
Nachteile:Das Buch ist sehr klein, was einige Leser als schwer zu handhaben empfanden. Es fehlt an vollständigen Nährwertangaben und detaillierten Tagesplänen, was es manchmal vage macht. Einige Leser äußerten ihre Enttäuschung darüber, dass es in erster Linie als Zusammenfassung und nicht als eigenständiger Leitfaden dient.
(basierend auf 187 Leserbewertungen)
Daniel Plan Jumpstart Guide Booklet
Der Daniel Plan Jumpstart Guide bietet einen Überblick aus der Vogelperspektive, wie Sie Ihr Leben in fünf Schlüsselbereichen auf den Weg zu einer besseren Gesundheit bringen: Glaube, Ernährung, Fitness, Konzentration und Freunde sind das Geheimnis eines gesunden Lebensstils.
Diese Kurzanleitung enthält alle wichtigen Grundsätze, die den Lesern helfen, eine Vision für die Gesundheit zu entwickeln und damit zu beginnen. Dieses Büchlein ist ein 40-Tage-Leitfaden, der die vorhandenen Inhalte aus Der Daniel-Plan: 40 Tage für ein gesünderes Leben in tägliche Aktionen für ein gesünderes Leben umsetzt und die Leser ermutigt, Der Daniel-Plan und das dazugehörige Tagebuch für weitere Informationen und Erfolge zu nutzen.
| ISBN: | 9780310341659 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 128 |
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