Bewertung:

Das Buch bietet eine Sammlung von Lojong-Sprüchen mit kurzen Kommentaren von Pema Chodron, die für ihre Tragbarkeit, Einfachheit und positiven Auswirkungen auf das tägliche Leben gelobt werden. Einige Leser empfanden es jedoch als zu simpel oder nicht geeignet für Anfänger, die ein tiefes Verständnis suchen.
Vorteile:Das Buch ist handlich, prägnant und ansprechend gestaltet. Es bietet Weisheit für das tägliche Leben, regt zur täglichen Meditation über die Sprüche an und ist erbaulich. Die Leser finden es schön und nützlich für die Kultivierung von Mitgefühl.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass es dem Buch an Tiefe mangelt, da die kurzen Anleitungen nicht den Bedürfnissen derjenigen entsprechen, die eine detaillierte Anleitung suchen. Für Anfänger in der buddhistischen Praxis könnte es zu fortgeschritten sein, und manche halten den Inhalt für repetitiv oder abgestanden.
(basierend auf 27 Leserbewertungen)
The Compassion Book: Teachings for Awakening the Heart
Der verehrte buddhistische Lehrer und Autor von When Things Fall Apart stellt die Lojong-Lehren vor und zeigt, wie sie unser Leben bereichern können
Lassen Sie sich von Mitgefühl und Furchtlosigkeit leiten, und Sie werden in guten wie in schlechten Zeiten weise und effektiv leben. Aber das ist leichter gesagt als getan. In The Compassion Book (Das Buch des Mitgefühls) stellt Pema Ch dr n eine kraftvolle, transformative Methode vor, um diese Qualitäten mit Hilfe der Lojong-Praxis zu nähren, die seit vielen Jahren ein Hauptschwerpunkt ihrer Lehren und ihrer persönlichen Praxis ist. Seit Jahrhunderten verlassen sich tibetische Buddhisten auf diese Lehren, um die tiefe Güte, die in uns liegt, zu erwecken.
Die Lojong-Lehren enthalten neunundfünfzig prägnante Sprüche für die tägliche Kontemplation, wie "Bewahre immer nur einen freudigen Geist", "Lass dich nicht von äußeren Umständen beeinflussen", "Versuche nicht, der Schnellste zu sein" und "Sei jedem dankbar". "Dieses Buch stellt jeden dieser Slogans vor und enthält Pemas klare, prägnante Anleitung, wie man sie versteht - und wie sie unser Leben bereichern können. Es enthält auch ein 45-minütiges Audioprogramm mit dem Titel "Das Herz öffnen", in dem Pema eine ausführliche Anleitung zur Tonglen-Meditation gibt, einer kraftvollen Praxis, die jeder durchführen kann, um Mitgefühl für sich selbst und andere zu erwecken.