Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Nutzerrezensionen zu „The Diabetes Miracle“ spiegeln einen starken Konsens über die Wirksamkeit des Buches bei der Behandlung von Diabetes und der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit durch Ernährungsumstellung wider. Viele Leser berichten von signifikanten Verbesserungen des Blutzuckerspiegels, der Gewichtsabnahme und des Verständnisses des Diabetesmanagements, obwohl sich einige Kritiken auf Probleme mit der Benutzerfreundlichkeit der Kindle-Version und die Schwierigkeit der Umstellung auf die Diät konzentrieren.
Vorteile:⬤ Hilft effektiv beim Blutzuckermanagement und bei der Gewichtsabnahme.
⬤ Bietet klare, informative Erklärungen zu Diabetes und verwandten Gesundheitsthemen.
⬤ Viele Benutzer haben lebensverändernde Ergebnisse und verbesserte Gesundheitsmarker erfahren.
⬤ Bietet praktische Ernährungsrichtlinien, die leicht zu verstehen und umzusetzen sind.
⬤ Viele Leser berichten, dass sie sich insgesamt energiegeladener und gesünder fühlen.
⬤ Probleme mit der Kindle-Version, einschließlich der schlechten Nutzbarkeit von Dateien und Diagrammen.
⬤ Einige Nutzer fanden die Umstellung auf die Diät aufgrund der Kohlenhydratbeschränkungen schwierig.
⬤ Schwankungen des Blutzuckerspiegels, die von einigen Nutzern während des Diätverlaufs berichtet wurden.
⬤ Einige Nutzer bemängelten, dass die Website des Autors für zusätzliche Ressourcen gebührenpflichtig ist.
(basierend auf 175 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Diabetes Miracle: 3 Simple Steps to Prevent and Control Diabetes and Regain Your Health... Permanently
Inhalt des Buches:
Wenn bei Ihnen Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, können Sie sich leicht denken: „Wie konnte das passieren? Ich habe darauf geachtet, was ich esse. Hätte ich mich doch nur mehr angestrengt, weniger Kalorien gegessen und mehr verbrannt.“.
Aber Sie sind nicht allein, und es ist nicht Ihre Schuld. Viele herkömmliche Diäten können im Laufe der Zeit tatsächlich eine Insulinresistenz fördern, weil sie Ihren unterschiedlichen Stoffwechsel nicht berücksichtigen. Vielleicht gehören Sie zu den Millionen von Menschen mit Stoffwechsel B (Metabolisches Syndrom), einer Erbkrankheit, die dazu führen kann, dass Ihr Körper auf kohlenhydrathaltige Lebensmittel überreagiert, überschüssiges Insulin freisetzt und Körperfett ansetzt - und schließlich Typ-2-Diabetes entwickelt. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihren Diabetes in den Griff bekommen können, und zwar ab heute.
Als die Diätassistentin Diane Kress vor über einem Jahrzehnt selbst an dieser Krankheit erkrankte - obwohl sie die von der ADA empfohlenen Ernährungsrichtlinien befolgte -, erkannte sie, dass die herkömmlichen Ernährungspläne nicht für jeden funktionieren. In The Diabetes Miracle zeigt sie den Grund dafür auf. Jetzt stellt sie das bahnbrechende 3-Schritte-Programm vor, das sie für die Vorbeugung und Behandlung dieser fortschreitenden, potenziell tödlichen Krankheit entwickelt hat. Es ist die Wunderdiät und der Lebensstilplan, mit dem Tausende ihrer Patienten erfolgreich waren - und an den sich Kress heute selbst hält, indem sie ihren Diabetes ohne Medikamente kontrolliert.
Jetzt können Sie die Fakten erfahren und sich so ernähren, dass die Ursache von Typ-2-Diabetes behandelt wird. Mit The Diabetes Miracle, können Sie erwarten, dass:
⬤ Korrigieren Sie Ihr körpereigenes Insulin-Ungleichgewicht auf natürliche Weise und stoppen Sie das Fortschreiten von Stoffwechsel B zu Prädiabetes zu Diabetes.
⬤ Ihre Bauchspeicheldrüse „ausruhen, zurücksetzen und neu trainieren“, um Kohlenhydrate zu verarbeiten und normaler auf Blutzuckeränderungen zu reagieren.
⬤ Abnehmen und das Gewicht halten - vor allem die Fettpölsterchen und das überschüssige Rückenfett.
⬤ Erreichen Sie die besten Blutzuckerwerte, die Sie seit Ihrer Diagnose erlebt haben, und das mit der geringsten Menge an Medikamenten.
⬤ Haben Sie mehr Energie, schlafen Sie gut, sehen Sie jünger aus, und fühlen Sie sich gesünder.
⬤ Typ-2-Diabetes mit einem einfachen, lebensfreundlichen Programm in den Griff bekommen.
Diese Diabetes-Bibel liefert klare Details über die Krankheit selbst, die neuesten Parameter für die Diagnose und die Vermeidung von Komplikationen. Kress gibt Ihnen auch die aktuellsten Informationen über Blutzuckertests, Medikamente, die Verwendung von Insulin und Tricks für eine gute Blutzuckereinstellung. Mit hilfreichen Fragen und Antworten und einem frischen, mitfühlenden Ansatz nimmt The Diabetes Miracle die Frustration aus dem Leben mit Typ-2-Diabetes, so dass Sie die Kontrolle übernehmen können... dauerhaft. Machen Sie sich bereit für eine bessere Gesundheit und ein ganz neues Leben!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780738216010 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 368 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
