Bewertung:
Das Buch hat wegen seiner ansprechenden Rezepte und seines praktischen Ansatzes für den Dirty Lazy Keto Lifestyle Aufmerksamkeit erregt. Viele Nutzer haben es als hilfreich für die Gewichtsabnahme empfunden und schätzen seine Einfachheit und Zugänglichkeit. Einige Leser haben jedoch Unstimmigkeiten in Bezug auf die Dauer und Komplexität der Rezepte bemerkt, die irreführend sein könnten. Insgesamt ist es ein gut angenommenes Kochbuch für alle, die nach schnellen Keto-Mahlzeiten suchen.
Vorteile:⬤ Viele leckere und interessante Rezepte, die einfach zuzubereiten sind.
⬤ Bietet realistische und praktische Optionen für Mahlzeiten, die keine teuren Spezialzutaten erfordern.
⬤ Die Rezepte sind schnell, viele lassen sich in 30 Minuten oder weniger zubereiten.
⬤ Benutzer berichten von signifikanten Vorteilen für Gesundheit und Gewichtsabnahme.
⬤ Der fröhliche und motivierende Stil der Autorin kommt bei den Lesern gut an.
⬤ Ideal für Anfänger und diejenigen, die eine weniger strenge Keto-Diät anstreben.
⬤ Einige Rezepte benötigen mehr Zeit für die Zubereitung als angegeben, was die Leser über die tatsächlichen Kochzeiten in die Irre führen könnte.
⬤ Einige Nutzer finden bestimmte Rezepte zu kompliziert.
⬤ Der Index ist schlecht gestaltet, so dass es schwierig ist, bestimmte Rezepte zu finden.
⬤ Die begrenzte Vielfalt ist möglicherweise nichts für wählerische Esser.
(basierend auf 205 Leserbewertungen)
The Dirty, Lazy, Keto No Time to Cook Cookbook: 100 Easy Recipes Ready in Under 30 Minutes
Die Keto-Diät ist mit diesen 100 einfachen, köstlichen, kohlenhydratarmen Gerichten, die Sie in 30 Minuten oder weniger zubereiten können, von der USA TODAY-Bestsellerautorin Stephanie Laska schneller und leichter zugänglich als je zuvor.
Sie möchten die Keto-Diät ausprobieren, haben aber nicht genug Zeit, um aufwändige Mahlzeiten von Grund auf zu kochen? Kein Problem. Die USA TODAY-Bestsellerautorin und Schöpferin von DIRTY, LAZY, KETO bietet die perfekte Lösung mit diesen schnellen und einfachen Rezepten, die Sie im Handumdrehen zubereiten können.
Nachdem sie mit der Keto-Diät 140 Pfund abgenommen hat, weiß Stephanie, wie schwer es sein kann, Zeit zum Kochen zu finden, vor allem wenn man einen hektischen Haushalt führt. Am Ende eines anstrengenden Tages musste sie das Essen auf den Tisch bringen - und zwar schnell. Sie hatte keine Zeit für die Zubereitung von Mahlzeiten, die ihrer Familie nicht schmecken würden. Stattdessen kochte Stephanie ihre eigenen Rezepte, von denen sie wusste, dass ihre Familie sie lieben würde, und die dennoch gesund waren. In DIRTY, LAZY KETO No Time to Cookbook finden Sie 100 großartig schmeckende Rezepte mit höchstens 10 g Nettokohlenhydraten, die Sie in 30 Minuten oder weniger zubereiten können. Mit einfachen, leicht zu findenden Zutaten steht das Abendessen im Handumdrehen auf dem Tisch.
Dieser flexible, ehrliche und praxisnahe Ansatz zum Abnehmen bei gleichzeitigem Führen eines normalen Lebens ermöglicht es Ihnen, die Keto-Diät auf Ihre eigene Weise durchzuführen - in einem Stil und nach einem Zeitplan, der zu Ihnen passt. Dieses urteilsfreie Kochbuch bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen, um Ihren eigenen Weg zu einer nachhaltigen, gesunden Gewichtsabnahme zu gehen - nicht zur Perfektion.
| ISBN: | 9781507214275 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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