Bewertung:
Das Buch „Extra Easy Keto“ von Stephanie Laska hat überwältigend positive Kritiken von Lesern erhalten, die den sympathischen Ton, die praktischen Ratschläge und die leicht verständliche Struktur zu schätzen wissen. Viele Nutzer schreiben dem Buch zu, dass es ihnen geholfen hat, deutlich Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern, insbesondere bei Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes und PCOS. Das Buch kombiniert Humor, persönliche Anekdoten und umsetzbare Strategien und eignet sich daher sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die ihren Keto-Ansatz auffrischen möchten.
Vorteile:⬤ Sympathischer und motivierender Schreibstil
⬤ Praktische Ratschläge und Strategien zur Gewichtsabnahme
⬤ Enthält hilfreiche Tabellen, Tipps zur Essensplanung und Quizfragen
⬤ Sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Keto-Anhänger geeignet
⬤ Starke Unterstützergemeinschaft
⬤ Eindrucksvolle persönliche Geschichten
⬤ Zelebriert Unvollkommenheiten und ermutigt zu einem nachhaltigen Lebensstil.
Einige Leser könnten das Buch als repetitiv empfinden, wenn sie bereits frühere Werke der Autorin gelesen haben; einige erwähnen, dass sie es nach und nach lesen sollten, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
(basierend auf 125 Leserbewertungen)
Extra Easy Keto: 7 Days to Ketogenic Weight Loss on a Low-Carb Diet
Ganz gleich, ob Sie neu in der Keto-Küche sind, neue Ideen suchen oder Hilfe brauchen, um ein Abnehmplateau zu überwinden - das Buch Extra Easy Keto von USA Today-Bestsellerautorin Stephanie Laska hilft Ihnen dabei.
| ISBN: | 9781250861696 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 256 |
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