Bewertung:
In den Rezensionen wird „The Easy Superfoods Cookbook“ als wertvolle Ressource für nahrhafte und leicht zugängliche Rezepte hervorgehoben, die verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden. Viele Nutzer schätzen das übersichtliche Format und die einfachen Anleitungen, während einige das Fehlen von Bildern und Bedenken bezüglich bestimmter Zutaten anmerken.
Vorteile:⬤ Die Rezepte sind nahrhaft, lecker und leicht nachzukochen.
⬤ Unterstützt verschiedene Ernährungsstile mit hilfreichen Ersatzrezepten.
⬤ Klare Gliederung und Zugänglichkeit, mit Schnellreferenzkategorien.
⬤ Die meisten Rezepte sind budgetfreundlich und können schnell zubereitet werden.
⬤ Vermittelt ein gutes Verständnis von Superfoods und ihren Vorteilen.
⬤ Begrenzte Anzahl von Bildern, was einige Rezensenten enttäuschend fanden.
⬤ Einige Zutaten, wie Rapsöl, werden von einigen Lesern als weniger wünschenswert angesehen.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, dass die Rezepte nicht allen Familienmitgliedern schmecken würden.
⬤ Gelegentliche Erwähnung der Enttäuschung über die allgemeine Attraktivität oder das Marketing des Buches.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
The Easy Superfoods Cookbook: 75 Fuss-Free, Nutrition-Packed Recipes
Supercharge your diet with 75 easy superfoods recipes
Willkommen in der Welt der Superfoods Diese Lebensmittel sind voll von Antioxidantien, essenziellen Vitaminen, Probiotika sowie herzgesunden Fetten und Ballaststoffen und weisen eine ungewöhnlich hohe Konzentration an Nährstoffen auf. Und entgegen der landläufigen Meinung müssen Sie Ihren Geldbeutel nicht für spezielle Zutaten leeren, um sie in Ihre Ernährung einzubauen. Das "Easy Superfoods Cookbook" enthält 75 Rezepte, von schnellen Snacks bis hin zu köstlichen Hauptgerichten, die alle die Vorteile der alltäglichen Superfoods nutzen, die in jedem Lebensmittelgeschäft erhältlich sind.
Jedes einzelne Rezept in diesem Buch wurde entwickelt, um es einfacher denn je zu machen, gesunde, köstliche und einfallsreiche Superfood-Gerichte wie Orangen-Sriracha-Schweinefleisch-Tacos und Zitrus-Erdbeer-Smoothies zu essen.
Das Easy Superfoods Cookbook beinhaltet:
⬤ Super-zugänglich- Jedes Rezept mit einer schwer zu findenden oder teuren Zutat - wie Goji-Beeren oder Spirulina - bietet eine einfachere Substitution.
⬤ Super-umfassend- Von Superfrüchten, über Supernüsse und -samen, bis hin zu Super-Meeresfrüchten, haben Sie eine enzyklopädische Liste von Superfoods zur Verfügung.
⬤ Super vorbereitet- Sie werden mit einer vollständigen Liste von Vorratskammern, Kühlschränken und Geräten ausgestattet, so dass Sie immer in der Lage sind, eine einfache, nährstoffreiche Mahlzeit zuzubereiten.
Sehen Sie, wie einfach es ist, diese nährstoffreichen Superfoods in Ihren täglichen Speiseplan zu integrieren.
| ISBN: | 9781641529204 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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