Bewertung:
Das Buch hat überwältigend positive Kritiken für seine leicht zugänglichen und köstlichen veganen Rezepte erhalten. Die Rezensenten schätzen die Ausgewogenheit der Geschmacksrichtungen, die Einfachheit der Zubereitung und die Tatsache, dass es sowohl für neue als auch für erfahrene Veganer geeignet ist. Einige Nutzer fühlten sich jedoch in die Irre geführt, da sie glaubten, dieses neue Buch unterscheide sich von der vorherigen Veröffentlichung der Autorin, was zu Unzufriedenheit führte.
Vorteile:⬤ Leckere und leicht nachzuvollziehende Rezepte, die sowohl für Veganer als auch für Nicht-Veganer geeignet sind
⬤ fördert eine gesunde und pflanzliche Ernährung
⬤ eignet sich hervorragend für Familien
⬤ bietet ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse
⬤ ist optisch ansprechend mit tollen Fotos
⬤ hilft bei der Umstellung auf eine vegane Lebensweise.
Einige Nutzer waren der Meinung, dass das Buch im Wesentlichen eine Überarbeitung eines früheren Titels war, was zu Verwirrung über seine Einzigartigkeit führte; einige Kritiken erwähnen, dass es nicht notwendig war, das Buch zu kaufen, wenn sie das vorherige Buch bereits besaßen.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
First-Time Vegan: Delicious Dishes and Simple Switches for a Plant-Based Lifestyle
Beginnen Sie Ihre vegane Reise auf die richtige Art und Weise, indem Sie mit Leah Vanderveldts Rezepten für pflanzliche Grundnahrungsmittel und mehr zu den Grundlagen zurückkehren. Die Entscheidung für eine pflanzliche Ernährung kann gut für die Gesundheit und den Planeten sein, aber viele Menschen fangen sofort damit an, ohne richtig zu wissen, wie sie sich ausgewogen ernähren können, wenn sie plötzlich keine tierischen Produkte mehr essen.
In diesem Buch finden Sie wichtige Informationen darüber, wie Sie sicherstellen können, dass Ihre pflanzliche Ernährung die richtigen Nährstoffe enthält. Lernen Sie, wie Sie die Dinge des täglichen Bedarfs selbst herstellen können, ohne die Sie nicht leben können: von milchfreier Milch bis hin zu pflanzlichen Gewürzen - diese Dinge können teuer sein, wenn man sie fertig kauft und/oder sie sind voller Zusatzstoffe, die man nicht braucht.
Und schließlich lernen Sie die einfachen Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks kennen, die Ihre vegane Ernährung untermauern und nachhaltig und genussvoll machen. Seien Sie gut informiert, sparen Sie Geld, bleiben Sie gesund und gehen Sie raus und leben Sie Ihr bestes veganes Leben, mit First-time Vegan.
| ISBN: | 9781788790628 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 144 |
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